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用一个减肥食谱化学饮食养生法挑战自我 [复制链接]

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接下来,我将要用下面这个食谱(化学饮食养生法)进行减肥!挑战自我!

减肥前身体情况

体重:.6斤,体脂:26.5%

第1天情况

饮食

早:半个橙子、2个鸡蛋

中:苹果

晚:无油鸡胸肉

(运动:走路步)

第1天结束后身体情况

体重:.2斤,体脂:26.3%

(同名

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