养生文化

注册

 

发新话题 回复该主题

汉药秋冬养生文化节开幕,汉药生活健 [复制链接]

1#
11月7日,立冬,当天下午,一年一度的汉药秋冬养生文化节悄然开幕,“汉药生活+”健康互动平台同时启动。此次医院、南通汉药研究所和南通报业传媒集团共同主办。活动现场气氛热烈,人群攒动,市民对神奇的中医药文化充满了兴趣。冬季养生,最适合的运动健身方式,八段锦当属其中之一。八段锦是一套独立而完整的健身功法,活动现场,医院的医护人员为市民呈现了一段精彩绝伦的“八段锦”养生操展示,通过优美舒展的动作让身心得到调整和放松。“这套操运动量不大,老少皆宜,在使得全身肌肉骨骼的活动的基础上,帮助调整气息,有助于大脑皮层得到休息,对人的身心健康非常有益。”医院肿瘤病科副主任医师姚新介绍。现场,还邀请了知名书法家、南通印社社长李夏荣来为大家展现书法的魅力,挥笔写下一幅幅遒劲有力的“福”字,赠送给现场的观众。姚新告诉记者,其实,书法和中医也有异曲同工之处,书法需要一气呵成,而人体的健康也需要气血运行顺畅;在练习书法的时候,需要
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题