说到健康茶，我们可能会不自觉地想到枸杞，枸杞可以被认为是我们日常生活中更常见的健康成分，许多非常注重健康的人，可以喝枸杞泡水来补充身体的营养。喝养生茶，要喝对，否则可能会伤身。与大家熟悉的枸杞菊花茶一样，清肝明目，但菊花性寒、脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜饮用。
季节养生茶
春季：春季建议选用花茶，各种花茶都非常好，比如玫瑰花，茉莉花，菊花，牡丹花等等都是非常适合春季泡茶的。
夏季：夏季的养生茶推荐，大家可以选择绿茶，薄荷，苦茶等等，凉茶也是非常适合的，这是夏季我们推荐的养生茶。
秋季：秋季一般会稍微比较干燥，我们建议贝母，雪梨，杏仁这类的材料煲汤，会比较适合。
冬季：冬季养生一般建议泡一些铁观音，红茶等等，都是非常适合的。
如果我们有其他慢性病，我们也可以选择一年四季都适合自己体质的茶，这也是可以的。上述全年适宜的保健茶适合广泛的人群，也更方便，让我们根据自己的喜好来选择。有创业想法的朋友可以考虑养生茶代理加盟。
总之，我们选择健康茶，效果是为了保持健康，只要它适合他们自己的体质，更自然，我们可以考虑选择的原始生态。然而，有一点，我们也应该注意，如果我们患有慢性疾病，或一些肿瘤疾病，我们也应该咨询当地医生，然后决定，这是一个保证自己的健康，这一点，必须稍微注意。
