什么样的人容易得白癜风 https://m.39.net/pf/a_4779964.html那天还好是救护车来的及时，不然20岁的他就永远的离开了我们。泡脚原来还有这么多的注意事项。
年我上大一，猴子就睡我对面。猴子是我们宿舍里的学霸，他当时考入我们学校成绩是排得上前几的。因为身体非常瘦，人也比较小，我们就叫他猴子。每次骑行的时候，那动作抓耳挠腮的更是猴子转世。
那一次猴子感冒了发烧，他总说是怕冷，要我们帮他打水，他要泡泡脚暖暖。我就去拿暖瓶，在宿舍里借了5毛钱一壶的热水。我万万没想到，这5毛钱一壶的热水差点就要了他的命。
当时我们去打水，要去1楼，我们是住3楼。之前2楼和3楼都是有饮水机的，但是不知道怎么了都坏掉了，就剩下1楼那个大大的饮水机。
猴子当时发烧整个人都说不舒服，特别特别怕冷，特别特别怕冷，我们把学校发的两床大被子都给他盖了，但是他还是说冷。他说想要泡泡脚，要我去给他打水，我就去打了一壶水，然后帮他打好在盆里用手试试水温，让他尽量热一点。
当时宿舍里也没有温度计也没有什么，反正猴子肯定是在发烧。水我打好了放在他盆里，然后给他端到了床边上，他就裹着被子起来泡脚。刚开始他说水有些热，然后我给他兑了一点粮，他说有点凉，我就给他倒了点热水，唉，反正折腾的当时我就说了一句，猴子，你这是想死啊，我给你倒水你还能折腾我。
猴子笑笑说哥们帮帮我吧，我太难受了，然后我又给他兑水。后面水温应该有40多度左右吧，反正还是有点烫，猴子也就这样泡着的，他说这个水温最舒服，就看到他的双脚泡的通红通红的。
泡了差不多20多分钟，我中间给他添了两三次水，他总是说水温有点凉有点凉，但是我用手去摸那水温其实还是挺热的，反正就按照他的要求给他添了两三次吧。
突然猴子说他喘不过气来，胸很闷很闷，就听到他呼哧呼哧的大口大口的喘气。然后他说他的心跳的特别快，感觉就要跳出来了，跳到嗓子眼了，他要不行我太难受了，太难受了。说着说着就把那一盆水踩翻了。我真想骂猴子，你这个丫的给你打水，你还把宿舍里浇的到处都是水，等会还得我来拖。我还没来得及开口来骂他，看到他大口的喘气和脸色通红，我就感觉不太对劲。
我刚走过去，准备问他怎么了，他碰的一声从床上直接倒在那个地上了。当时把我吓坏了，我一直问他怎么了怎么了，他都没有反应。呼吸也越来越急促，他告诉我就是头有点晕，所以没有坐稳，不小心就掉地上了。
我立马扶着他叫我室友一起，我们俩扛着她去医务室。那个医生一看不对劲，马上又带着他，医院。
我和我另一个室友当时一起跟着车去了，那医院，看到这小子直接就被推到急诊抢救了。后面那个医生告诉我们说他是有心脏病，还有一点低血压，所以这些导致了他出现了头晕气喘等种种现象，还好送的早，不然这个人就没得救了。
然后当时医生问我们，他说他现在还有点发烧，他总不可能是现在去跑步了吧。
我们告诉他没有啊，他只是在宿舍泡了个脚，泡了有分钟左右吧，就突然这样了。
医生说他有心脏病，我们不能给他泡脚，他自己难道也不知道吗？我说是他要我去给他打热水泡脚的，他可能也不知道吧。
猴子从抢救室出院之后，医生再三叮嘱说猴子不能去泡脚，因为他身体本来就虚弱，还有心脏病，还有低血压，按照他现在这个体质去泡脚，就等于去送死，盯着我们，一定不能让他泡脚。
难道泡脚真的是等同于自杀吗？
中医特别重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在中医看来脚上都有相应的投影，联结人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。
同样的现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康休戚相关。
中医和现代医学说，如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。
泡脚的好处，到底有哪些呢？
1、促进身体血液循环。
从养生学里的理论来看，脚离人体的心脏是最远的，因此想要活络起来是最困难的，从古至今都有说脚是人的“第二心脏”，脚也是最满难血液循环起来的部位。
有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。
2、活络经络，延年益寿。
我们去做足疗的时候，经验丰富的技师，能通过按压脚，从你的各个反应，能够得知相对应的肝脏是否有问题。
做足疗时，按摩师在点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀有时候甚至疼到流泪。但是按完之后，会感觉浑身自在，全身轻松。在很多的足部图上，我们可以看到脚底有6条主要的经络，通过泡脚就能刺激这六条经络，有利于活血，让全身经脉畅通。就像是武侠小说里的打通任督二脉，直接飞升的感觉。
3、辅助治疗疾病，加速体内循环
很多古籍，在几千年的文化中都可以看到中医对双脚的锻炼和保养，并且运用足疗来防病治病。在很多长寿的地方都可以看到他的影子，广西的巴马，江西的宜春都有这样的长寿秘诀。
有俗语称“富人吃补药，穷人泡泡脚”，也可以看出，泡脚文化在我们的文化长河中一直就流传下来。而我们现在所处的环境，热了有空调，有冰棍，有雪糕等等，体内的湿毒也难以排出，泡脚却也可以有所帮助
4、改善睡眠，治疗失眠等症状
有关专家介绍说：
用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。
有关研究也表示：
这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。
泡脚能使足部的血液流速和流量增加，让离心脏最远的脚活络起来，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢，还能调节经络和气血。
怎么泡脚
有研究表明，晚上9点泡脚最好，这时候泡脚能够补肾气。在晚上9点左右是人体肾气最弱的时候，这时候泡脚，身体发热，能够活血，加速血液流通。
同时，白天的劳累，和精神的疲惫，都可以通过泡脚来得到彻底放松和充分的调节，并且可以养肾。人也会因此感到舒服，能够感觉到缓解疲劳。
泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。刚吃完饭，胰高血糖素释放，胃部血液加速，肠胃都在快速吸收能量，这时候泡脚反而会导致不舒服。
