北京最佳白癜风医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/躺着才舒服
生活中发现有的人站着的时候，只要有靠的地方就靠着；还有的人坐着的就想歪着；还有的人能躺着就不想歪着；看见这种状态的人，平常的话就认为这样的人懒死了，特别懒是不是!
其实这是身体内部蕴藏的一种病态，只是不知道而已。肾精不足，气虚力疲、没有力气起来活动的时候，人才特别喜欢歪着，靠着、躺着。健康的人要是让他躺一天，肯定觉得全身不舒服。
靠着舒服点
人全身的“气”是在运动的，“气”动“血”才可以通畅流通。躺着坐着，不爱动的人妨碍了气的运行，怎么会舒服呢？中医有一句话叫作“久卧伤气”。就是说久卧不动，会血瘀气滞使人体不能通畅，影响人体气机的疏泄。另外，卧着太久或者久坐不动的人，肺脏缺乏新鲜空气的调节，会伤害人的全身之气。如果本身有湿重或者肾精不足，气虚不足的人，躺得越久，越不想动的人，身上的问题就越严重。所以人是要经常运动，不能久坐久卧的。
还是多运动运动
不想动，也要强迫自己每天锻炼一会儿，逐渐的加时间，坚持一个月以后，人的精气神不知不觉会提高，想躺着想卧着懒动的念头，都不知道自己慢慢改善了。另外可以配合着敲打胆经，（在腰下部，两个大腿外侧中线位置，上部是肩井穴），胃经（足三里保健穴），症状会慢慢的改善，身体会越来越好。
天学习养生知识，利自己益家人
