白癜风丸价格 https://m.39.net/disease/a_9380584.html面对市场上众多的养生方式，最直接最有效的还是泡脚，所以泡脚桶在选择上也是非常重要的。很多商家为了能够吸引顾客，在泡脚桶上套上塑料袋，这样会防止细菌的感染，也便于商家清洗木桶。
下图我们就可以看到脚先放在塑料袋里，然后再伸进泡脚桶，这种做法跟我们平时在家里做的完全不一样。网友也产生了质疑，这样的操作有用吗？难道这是在泡脚吗？还是在蒸脚呀？
一：不但没有养生，而且还会把脚闷坏
这种方式我们绝对不提倡，而且专家给出了明确指示，这种方式是无效的养生泡脚。那为什么还会有足疗店会这么做？就是怕顾客担心会有交叉感染的情况发生。但是商家往往忽略了当塑料袋遇到高温的时候，它释放出来的毒性物质就会更大。所以当您的脚在里面长时间的闷着的时候，对于气血循环绝对是不利的。
其实泡脚好处真心太多了，但是泡脚也是有讲究的，也是一门学问。所以很多人一直处于无效泡脚的状态当中，特别是中年人尤其多。今天带着这样的疑问我给大家科普一下冬季泡脚的一些问题。
二：泡脚有哪些好处
1、改善我们的血液循环
泡脚不但可以让我们的血液循环改善，而且它的温热作用可以让我们的血管达到扩张的状态。皮肤的温度增加了，您全身的血液循环也增加了。
2、可以让疲劳消除，并且睡眠得到改善
很多失眠的患者在临睡觉之前都会选择泡脚去舒缓神经，让压力放松到最低的情况，所以睡前泡脚对于睡眠的质量提高有很大的帮助。
3、新陈代谢被促进了
在泡脚的过程中，当你微微泡出汗的时候全身的血液循环就被带动了起来。所以身体的各部分分泌的机能也能够促进，当这些激素达到均衡的状态就能让新陈代谢起到促进的作用。
4、让您的头痛缓解了
数据证明40度的热水当对于泡脚是最适合的，泡上大约20分钟到半个小时，您如果有头痛的症状就会得到很好的缓解。
5、手脚冰凉的情况改善了
很多人手凉脚凉，用温水去泡脚这个现象就会很好的改善，因为泡脚会让我们的血液循环加速。
6、让您的身心得到放松
脚部的穴位特别多，经常按摩，经常泡脚对身体绝对有很好的保养功效。
三：在冬天泡脚一定要注意一些禁忌的地方
1、饭后不能马上泡脚
吃完饭以后泡脚是绝对不正确的，因为吃完饭泡脚就会让血液倒流在其它的部位，尤其是影响胃肠消化，会发生消化不良的情况。
2、时间千万不要过长
数据告诉我们泡脚最多就是半个小时，千万不要超过半个小时。泡太长时间的脚您的头就会非常的涨，皮肤也特别的干，对于我们的身体健康绝对是非常不利的。
3、不是热热的水越好
很多人都愿意用用高温度的水泡脚，那就不是泡脚，而是是烫脚。但是这种做法非常错误，超过40度的水对于我们的血液循环太快，反倒会让我们虚脱，而且对于心脏不好的朋友，这种做法也非常的危险。所以选择正正确的温度，对我们泡脚是非常有利的。
当身体微微冒汗的时候，这个温度是最为适宜的，不但可以让您身体的热量散发出来，并且可以把您身体的寒气彻底的给驱走。
四：在冬天正确泡脚应该怎么做？
1、泡脚的时间
睡觉之前泡脚可以让我们的睡眠质量得到很好的促进，并且补肾的功效也特别好，所以在这个时间泡脚绝对是有利于血液循环的。
2、泡脚的水温控制到多少度
我们在泡脚的时候，水温控制到38度到45度，不能超过45度，否则对我们的身体绝对不利。
3、如果注重养生，在泡脚的时候可以加一点草药
很多人愿意在泡脚的时候加一点草药，这样不但可以养生，而且对我们的身体特别有好处。尤其是患膝关节炎的老年朋友们在里面加一点生姜可以缓解风湿骨痛。
4、我们该怎样选择泡脚桶
泡脚是特别重要的，但是泡脚的桶也是非常重要的，传统的泡脚桶就是一个大木桶或者是大木盆，并没有按摩的功效。
其实脚部的穴位特别的多，如果在泡脚的时候您的脚部经络得到按摩，就会让身体的毒素排出去。让我们的身体会变得特别的轻松，所以泡脚的时候穴位按摩非常重要。
传统的泡脚桶非常的重，而且要是把它从卫生间搬到泡脚的地方真心是太累了，如果每天这样重复操作绝对会把我们累坏。
现在就有一款非常好的折叠泡脚桶，不但可以省心而且还可以省力。最重要的是它泡脚加按摩是一体的，我今天要把夏新可折叠的足浴盆介绍给大家，因为它功能性特别好，而且是四档恒温可以任您调节。它双管齐下，让我们能够更加舒服的泡脚。
当您泡完脚以后，可以顺手把它折叠起来，放在任意一个地方都没有压力。因为它折叠以后的尺寸只有12厘米。
喜欢养生的朋友们用了它以后，满满的都是好评。
五：夏新可折叠泡脚桶的优点真心太多了
1、恒温设定水温，再也不会忽冷忽热
我们以前泡脚的时候随时都要加水，因为一会儿水温就凉了，所以特别的麻烦。
但是夏新可折叠足浴盆这一点完全不用担心，因为它是恒温设定的，您只要设定一个温度。不可能再有忽冷忽热的水温状态，耗电量特别的低，30分钟它才能消耗0.1度电，特别的节。
2、泡泡足疗+远红外理疗+穴位按摩
每次泡脚您都会特别开心，因为泡脚的同时还能够享受足底按摩，当你把脚放在盆底的时候会有成千上万的小气泡输送到上面，让你非常的舒服。
你的脚刚伸进去的一刹那，成千上万的小气泡就会冒出来，就好像是有人拿小锤子在轻轻的敲打你的脚心。它的节奏非常的有力度，相当于给您的脚做了一次VIP脚部按摩，酥酥麻麻的感觉让您舒服到想睡觉。
您看在它的盆底有很多的小小凸起，像鹅卵石一样，可以全方位的把脚底的穴位完全的覆盖住。两边的滚轮我们可以把脚放在上面自由的按摩。
这个按摩的力道就相当于是一位手把非常了得的足疗师在为你亲自操作一样。不但可以让我们的气血得到调节，而且还可以让我们的湿气排出体外。
它自带红光理疗的特点更加的吸引人，我们的肌肉疼痛能够被它很好的缓解，您再也不会感觉到酸痛了。体内有寒气的女性朋友们也要多泡泡脚，也是非常有好处的。让寒气从身体驱逐出去，变得十分的暖和。
自从有了夏新可折叠足浴盆就相当是有了一位私人的按摩足疗师，每当下了班以后拿着零食一边吃一边追着剧，一边泡脚，一天的疲劳都被消散了。
3、大小可以调节，任一个地方都可以安放
因为它可折叠，折叠以后就变成了12厘米，所以即便是把它放在夹缝里都不会占用任何的地方。
把它放在沙发底下，放在凳子下，放在任何一个地方通通没有压力。
它之所以可以折叠18,次，就是因为它的优质软硅胶，耐性特别好，耐热也特别好。
看它折叠以后只有6斤重，一个身单力薄的女性朋友都可以把它提起来。
安全的设计让我们泡脚的时候更加放心，因为水电隔离设计在出厂的时候做的非常到位，已经得到了国家安全检测的证书。
繁琐的操作根本没有，一键启动再也不用看说明书。
遥控器在手里，您就舒舒服服的坐在沙发上就可以操控一切模式。
保温盖的设计足够人性，不但可以让水温保温，还可以防止灰尘掉落进来。
这样一个足浴盆真心是功能太强大，而且颜值太高了，它白色的表面让我们看上去就非常的喜欢。
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