哪个医院治白癜风较好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html道可道，非常道；名可名，非常名。
无名，天地之始，有名，万物之母。
故常无欲，以观其妙，常有欲，以观其徼。
此两者，同出而异名，同谓之玄，
玄之又玄，众妙之门。
—引自道德经第一章
丹道养生是承袭道家真传的一门全息养生修炼法。起源于道家炼丹术。
道家神秘炼丹术分为『外丹』和『内丹』两种。
外丹术指道家通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身阴质，使之化为阳气。
人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。
北宋时期『苏（轼）门六君子』这一的大文豪陈师道注：“道家以烹炼金石为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。”
内丹术起於*老道家，盛於唐宋。气功之主要修练及研究者皆为道家人士以及深受道家医学影响的医师。固华夏传统气功，均属内丹功。内丹功之根，乃是阴阳之变、五行生尅、天人合一、天人相应等道家理论，以及丹士所掌握的丰富中华医学知识。纳外气、养内气、和阴阳、通经络、并以「炼精化气、炼气化神、炼神还虚」贯彻其中。
内丹术中最具代表性的是长寿真人丘处机全真龙门派的“内丹”导引术。
前中国道教协会会长、中国近现代道教领袖人物、仙学创始人：陈撄宁认为内丹养生是道教的精华。
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