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高粱米
高粱脱壳后即为高梁米，俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟等，拉丁文名Sorghum.是我国传统的五谷之一。属于禾本科高梁属一年生草本，是古老的谷类作物之一。有食用及药用多种功效。高粱有红、白之分；红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用，性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料。
1、养肝益胃：健脾益胃，促进消化。
2、补中益气：治神疲无力，胃疼泛酸。
3、益气生津：改善气津两虚，肢体倦怠。
4、燥湿敛疮：可以治杖疮、鹅口疮等。
5、降血糖：改善糖耐量、降低胆固醇。
治霍乱，下痢及湿热小便不利，治小儿消化不良，适用人群：一般人都可食用。
分布于温带和亚热带地区，分布于东半球热带及亚热带地区。高粱起源于非洲，公元前年已传到埃及、印度、后入中国栽培。主产国有美国、阿根廷、墨西哥、苏丹、尼日利亚、印度和中国。
热量（大卡）
蛋白质（克）10.4
脂肪（克）3.1
碳水化合物（克）74.1
膳食纤维（克）4.3
维生素B1（毫克）0.29
维生素B2（毫克）0.1
维生素E（毫克）1.88
烟酸（毫克）1.6
生物素（微克）28.8
（每克）
钙（毫克）22
磷（毫克）
钾（毫克）
钠（毫克）6.3
镁（毫克）
铁（毫克）6.3
锌（毫克）1.64
硒（微克）2.83
铜（毫克）0.53
锰（毫克）1.22
1、看行观色：优质高粱米色泽乳白米亮，颗粒饱满完整，质地紧密；次质和劣质高粱米色泽暗淡，碎粒多，颗粒小，有杂质。
2、嗅其气味：取少量精品高粱米于手掌中，用嘴哈热气，然后立即嗅其气味，可闻高粱固有的米香，无不良气味。次质和劣质高粱米无味或有硫熏制味道。
3、咀嚼品尝：精品高粱米味微甜，次质和劣质高粱米乏而无味或有苦味、涩味、辛辣味、酸味及其他不良滋味。
1、高粱面窝头
2、高粱米红豆饭
3、养生五米饭
4、杂粮米饭
5、五谷糯米鸡
6、腊八粥
7、杂谷锦豆腊八粥
8、三米闷饭
9、腊肉红豆杂粮饭
10、时令水果腊八粥
11、花生瘦肉四米粥
12、高粱红薯粥
13、杂粮早餐粉
14、香浓五谷豆浆
15、*金玉米饭
16、三谷粥
17、红枣莲子杂粮粥
18、栗子杂粮粥
19、山楂高粱米粥
20、高粱米糕
公司介绍
深圳市粮源农业有限公司，专注安全、健康、无污染、无添加剂、纯天然绿色五谷杂粮种植、生产，专家秘制养生配方，多亩的种植场地可出租，元/年即可做自己的农场主，你发令，我播种，你收货！智能化操作系统，一站式种植生产服务，现实版QQ农场，粮源农业，您值得信赖的选择！
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