前不久，多年不见的老同学说要聚聚。
当天，刘畅一来，把我们都吓傻眼了！
面色红润有光泽，皮肤紧致嫩滑，整个人容光焕发。
看上去好美！
我们几个羡慕坏了，不停的追问：畅畅你怎么变化这么大？畅畅你在哪做的医美？
而她却说：哪有钱做医美，健康是真爱，变美纯意外。
我们更不解了，但听她说完，更羡慕了
畅畅37岁生完生完娃后，就自己经营一家店，可前两年生意不好做。
她一边顾着家里，一边还要忙生意，每天都在奔波，吃不好饭，压力大到睡不着觉。
本来就胖，加上年龄大了，问题越来越多，身体糟糕透了……
终于熬不住了，才去看了医生。
医生说她是脾胃不通，气血不充盈，身体才会越来越差。
于是给她开了几个小妙方：
缓解疲劳乏力：用三花祛湿美颜茶补脾气；
有肥腻烦恼：以桂圆为主料的“排淤方”，可以促进血液循环，排*代谢更顺畅；
黑圈重、肤色差：每天睡觉前，按5分钟摩曲池……
虽然没花多少钱，但真的管用。
时间久了，不仅气色好了，暗*、斑点没有了，就连体重也得到了改善。
刘畅始终记得国华医生的那句话：
女人的衰老是由身体内部开始的，内调好了，美是自然而然的事。中医让人审视自己，先辩清问题产生的根源，再进行调理，配合外部养护，彻底解决问题。
从那以后，畅畅转身一变，成了“养生小达人”。
随手可得的大枣、五谷、芝麻……在她的手里，都能被制成养生的美味。
抛弃了书中繁琐的步骤，就餐前花上个10分钟，就搞定了。
最让刘畅惊喜的是，不仅可以帮助自己养出红润好气色，还能科学照顾全家人的健康了。
原来老公应酬喝多了？她会贴心地调一壶“解酒茶”；
家里老人便秘、睡眠不好？她就炖个汤、连着煲几天养生粥来调养；
孩子稍微有点感冒发烧？她从来不会乱用药，用几个小方子就解决了；
......
不得不说：家里有一个会调养的女人，真的太赚了！
看起来比同龄人年轻10岁，1年省下几千块医药费，不费外力就能守护一家老小健康……
从那天后，我便到处追寻国华医生的痕迹。
不得不说：她真的太厉害了。
中国中医科学院中医养生专业硕士清华大学医学院公共卫生硕士中医界*埔*校、诺贝尔奖摇篮的中国中医科学院副研究员国家一级护肤品配方师国家高级推拿按摩师中医古籍出版社中医药文化传承研究中心特聘副主任世界中医药学会联合会医养结合专业委员会秘书长兼常务理事世界中医药学会联合会中医药文化专业委员会常务理事世界中医药学会联合会中医药传统知识保护研究专业委员会理事（以上头衔，全都能到相关机构查到）说出来你可能不信，80年出生的国华今年已经40岁了，看起来却像刚毕业的大学生。在医院出诊时，她还经常被患者当作护士，谁也没想到她竟然是副教授级别的专家医生。她在学术上，也让人钦佩。前前后后，一共钻研多本中医古籍，主编、点校过的书籍有：《杏林初探寻中医》《云南白药》《小青龙汤》《养生四要》《医学三字经》.......没事，还抽空考取了国家一级护肤品配方师、国家高级推拿按摩师等多个权威证书。多年的医学研究，让国华发现：虽然很多人开始
