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线上课程中医体质与食疗养生第四讲痰湿体质 [复制链接]

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痰湿为中医概念

“痰”分为有形之痰与无形之痰

有形之痰可以理解为咳嗽的痰

而中医通常提及的是无形之痰

人体70%的成分是水

在中医中称为津液

它运输营养物质到身体各个部位

同时把身体里的垃圾运送出身体

如果津液运行失常

首先会形成湿,当湿不能很好地运化

再蒸腾进津液就会形成痰

所以痰湿的本质是津液的一部分

只是它是在一个病理状态下出来的

本期我们就一起来学习掌握

“痰湿体质”

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