人民日报健康客户端梁缘呼梦瑶/整理-03-:46
“人均预期寿命再提高一岁。”这是“十四五”规划和年远景目标纲要许下的健康承诺。提高1岁，是每个人的健康福祉。3月20日，在由中国保健协会主办，人民日报健康客户端和健康时报首席支持的“践行健康中国战略，弘扬中华养生文化，文化科技卫生进社区”主题直播中，中国保健协会*支部书记张为佳，医院营养科研究员赵霖，新时代健康产业集团*委书记、总经理张红围绕“践行健康中国战略，弘扬中华养生文化”话题进行了深入探讨。
谈养生渊源
中华养生文化渗透在国人骨髓血液之中
《神农本草经》中记载“神农尝百草，日遇七十二*，得荼而解之。”荼就是茶的古称。由此可以看出，中华民族的祖先从原始社会就已经关心了食物的保健功能。
医院营养科研究员赵霖
医院营养科研究员赵霖教授多年来一直在潜心研究食疗，寓医于食。他指出，人生在世要学习两种知识：一种是谋生的知识，另一种则是养生的知识，而养生的目的就是健康。食疗就是养生保健的重要手段。
赵霖教授引用古语“男子不可百日无姜，女子不可百日无糖”解释，繁体字生姜的“姜”字，是取繁体字边疆“疆”字的一半，加上草字头，寓意就是生薑能够“疆御百邪”，防御各种疾病。许多民谚都记录了生姜的保健功效：如“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；四季吃生姜，百病一扫光；早吃三片姜，胜过人参汤。”等。
中国保健协会*支部书记张为佳
“中医药的智慧蕴藏在生活中的方方面面，比如说中医讲要应四季，北方的居民都知道，春分时节，老人传下来的就是要春捂秋冻，有时候会有倒春寒，像北京昨天一夜春雨，气温下降非常快，不注意就很容易染病。”中国保健协会*支部书记张为佳认为，中医药学的整体观、健康观，都是特色鲜明的。中医药学作为中华民族文化瑰宝之一，每一位国民都应养成中医药文化自觉和文化自信。
谈*策愿景
中华养生文化要“古为今用”
改革开放这40年我国经济社会发展取得了显著成果，年，中国GDP站上了万亿人民币大关，人均GDP突破1万美金，但目前卫生费用在国民经济GDP中所占比例仅6.5%，还有较大空间。
“实际上，卫生费用一直也是各国在经济上的重大问题。”中国保健协会*支部书记张为佳指出，要解决适应性难题，要从我们中国特色的卫生制度出发，发挥中华传统养生文化的重要作用，尤其是中医药当中的“治未病”思想，重视疾病预防。
“在抗击新冠肺炎疫情的斗争中，我们国家的中医药发挥了巨大的威力，有效控制了疫情，创造了人类历史上的奇迹，从这一点我们深切感受到文化自信的重要性。”赵霖教授认为，在贯彻努力执行健康中国规划纲要的过程中，也要依托中华养生文化，依托广大的人民群众的智慧。
食疗，作为中华养生保健的手段之一，应成为健康教育的重要任务。“在*策环境支持下，我们要宣传食疗知识，把食疗知识传播到每一位群众的耳朵里，融入每天的饮食，进入每一个家庭。”赵霖教授说。
谈落地推广
发扬中华养生文化，研发与宣传“两手抓”
“26年中，我们邀请了诸多专家教授，举办了数千场次的健康大课堂，汇集了上千万听众，特别是去年在疫情期间，我们推出云上讲课大课堂，覆盖人数超过去平均每年10倍。”新时代健康产业集团*委书记、总经理张红介绍，在弘扬中华养生文化的工作推进过程中，新时代主要做两方面的工作：一是推广宣传健康的理念，二是研发生产优质的健康产品和健康服务。
新时代健康产业集团*委书记、总经理张红
在健康理念宣讲上，新时代从成立之初就开始推出健康大课堂和文化大课堂。为践行健康中国国家战略，响应中央宣传部等15部委部署开展的文化、科技、卫生“三下乡”活动要求，新时代健康产业集团与中国保健协会联合开展“‘践行健康中国战略弘扬中华养生文化’文化科技卫生进社区”系列活动，在全国范围内向社会公众普及健康知识，传播健康理念。
在产品研发方面，新时代坚守“中华养生，荟萃精华”的产品理念，汲取中医药文化的精髓，发挥*工央企优势，运用现代科技手段，研发生产了一系列能够满足老百姓健康需求的健康产品。早在年，我们就牵头制定了“松花粉行业标准”。目前新时代拥有一批达到国内外领先水平的核心技术。
此外，还提供精准的健康解决方案。我们深入推进科技研发与产品升级，联合中国中医科学院、浙江大学、上海中医药大学等高校和科研院所，深入开展基础研究，在标准化、规范化的基础上，推出了涵盖“衣食住行用乐养”全方位健康解决方案，提供个性化的健康生活指导。
责编：周小淞
主编：寇晓雯
校对：赵红
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