怎样预防儿童白癜风 http://m.360xh.com/xinwen/3260/57817.html荟宝堂·构建健康生活状态三伏天中医食疗养生妙方-陈皮生姜茶三伏天离不开空调！三伏天，常常待在空调房里不愿意出来。天气热，又没别的办法，好多人都对空调都是又爱又恨，不开空调没法睡，吹多了空调一身病。空调的风会把寒气带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题。暑热伏天，其实内里虚得很，一不小心就风寒入侵，所以这就是为什么很多人吹多了空调就会不舒服。这个时候，也别太紧张，喝杯暖茶，驱散风寒，这些小毛小病也随之而解了。空调房里适合喝它，温阳散寒！陈皮，有理气健脾，燥湿化痰的作用，生姜有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用，二者合用，有温中散寒，行气导滞，健脾利湿的作用。可以用于脾胃虚寒，脘腹胀满，恶心呕吐。生姜能解表散寒，陈皮可以理气安中，所以可以用于外感风寒的感冒，症见鼻塞流清涕，腹胀不思饮食等。陈皮生姜茶的功效！
1、缓解感冒：三伏天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。
2、排汗解热：姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。
3、延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃，安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。
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