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食疗要比药疗好这几类食物很常见,常吃对脾 [复制链接]

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北豆腐1块,葱姜蒜、酱油、盐、白糖、植物油做法1、豆腐切厚片,用酱油腌制10分钟,捞出。2、姜蒜切片,葱白切段,葱青切花3、约50克植物油烧热,将豆腐片煎至两面金*捞出。4、余油炒香姜蒜片、葱段,将腌制豆腐后的酱油烹入,放入豆腐。5、翻炒几下后加点开水,放少许白糖,少许盐,慢火收干汁。6、盛盘后撒上葱花。小诀窍1、不要用老抽或者红烧酱油,这些是上色的,炒出来的菜会颜色发黑。2、炒香葱姜蒜后,如果放点肉末炒,味道会更好。3、用盐水浸泡豆腐,这样炒的时候就不容易变碎了。4、酱油腌制过,用盐要适当。相关家常豆腐这个菜原本要放豆瓣的,可是家里的豆瓣用完了,我放了些火锅底料来代替,效果也不错。如果你吃辣

北豆腐1块,葱姜蒜、酱油、盐、白糖、植物油做法1、豆腐切厚片,用酱油腌制10分钟,捞出。2、姜蒜切片,葱白切段,葱青切花3、约50克植物油烧热,将豆腐片煎至两面金*捞出。4、余油炒香姜蒜片、葱段,将腌制豆腐后的酱油烹入,放入豆腐。5、翻炒几下后加点开水,放少许白糖,少许盐,慢火收干汁。6、盛盘后撒上葱花。小诀窍1、不要用老抽或者红烧酱油,这些是上色的,炒出来的菜会颜色发黑。2、炒香葱姜蒜后,如果放点肉末炒,味道会更好。3、用盐水浸泡豆腐,这样炒的时候就不容易变碎了。4、酱油腌制过,用盐要适当。相关家常豆腐这个菜原本要放豆瓣的,可是家里的豆瓣用完了,我放了些火锅底料来代替,效果也不错。如果你吃辣

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必高血压的罪魁祸首不是盐!而是它,该忌口了!别再往餐桌上端!看

宁可不吃肉也要吃此菜,清热去火还明目,营养又健康,果断收藏了

注意:鸡身上有一处“*窝”,开水都煮不死,不少人却爱吃!

院士提醒:这两种隔夜菜,一口也别吃,放冰箱也没用,是公认的!

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