●皖商·惠康●
夏天，多食五谷杂粮
“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。”
01
散称红豆
红豆：红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。
规格：g/份
售价：￥6.50
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02
散称绿豆
绿豆：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。
规格：g/份
售价：￥5.80
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03
散称*豆
*豆：*豆性平味甘，有健脾益气的作用，脾胃虚弱者宜常吃。用*豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等，也具有药性：豆腐可宽中益气、清热散血，尤其适宜痰热咳喘、伤风外感、咽喉肿痛者食用。
规格：g/份
售价：￥4.90
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04
散称黑豆
黑豆：现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。
规格：g/份
售价：￥5.80
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