白癜风发病原因 https://m.39.net/disease/a_5657425.html文/王春华
傅老师是我在济南求学时教我语文的老师。他个子不高，戴着厚厚的眼镜，说着一口正宗的济南话。
那时我是语文课代表，无形中跟老师从心里更亲近些。傅老师知识很渊博，他讲课从不看书本和讲义，而且他还给我们增添了很多书本上没有的内容，让我们扩大了知识面。还经常举办演讲比赛，犹记得我朗读岳飞的《满江红·写怀》“三十功名尘与土，八千里路云和月”那股豪迈之气，让我得了第一名。我的语文功底在傅老师这里得到了很大提升。
不提在学校里和毕业后傅老师对我的关照和帮助，我想说的是傅老师是如何让他的退休生活忙碌而充实的。
听老师说起过，我也推算了一下，傅老师出生在年，今年83岁，退休23年了。他退休后一直在帮教育部和省教育厅做事，实际上是退而不休，发挥余热，为职业教育殚精竭虑，整整11年，直到71岁才真正退休。
终于可以做自己的事情了，可是，还有高堂老母，恩爱的老伴也罹患重病。五年前，老伴也离他而去。但傅老师没有一蹶不振。他有条不紊地做自己的事。
本来，他对电脑一窍不通。但是他喜欢拍照，是照片逼得傅老师接触了计算机。因为改为数码相机后，照片数量大大增加，不可能全部洗印出来，必须存入计算机。要给照片命名怎么办？傅老师终于下定决心学习使用电脑。
傅老师是从年开始学习电脑的。当时打电话向别人请教，选了拼音输入法。那个年代的人拼音没怎么学，跟现在的不太一样，用起来太难了。但傅老师有个原则：不急，慢慢来，熟能生巧。他查字典，做了一个针对自己的备用的“查字表”。虽然到现在还是单指敲，但对一个77岁初学、83岁的高龄老人来说，已经很了不起了。我看过傅老师编的图片和文字，我们中年人都没掌握呢。
再说说傅老师学习使用智能手机。年傅老师的小女儿给他买了智能手机，不久，大女儿带他去上海游玩，路上教他使用方法，看他学习兴趣不大，就替他发了两条消息。当时傅老师已经79岁了，接触新事物、学习新事物肯定不那么容易了。但两个女儿已经把他扶上马送一程，傅老师不服输的劲头又上来了。不会就问，学会了接、发“原图”，“空格”的使用方法，文章大、小标题的变化，如何截屏，包括通话截屏，手机上校园网，手机搜索“百度”等等，傅老师虚怀若谷，勤学好问，他很快从一个智能手机盲变成了一个操作能手，让我们这些比他年轻一代的人都自愧弗如。
老师还对我说过，身边跟他一样退休的人，有很多人反映无所事事，过得很孤寂无聊。可他觉得有干不完的事，每天把生活安排得满满的。
傅老师年轻时有个梦想：心怀祖国，放眼世界。这些年由于工作的关系国内他基本跑遍了，国外原本打算去50个国家，但由于老母年事已高和老伴重病，影响了行程。高龄后岁数有限制。但他仍然去了新加坡、马来西亚、泰国、澳大利亚、新西兰、德国、捷克、奥地利、意大利、梵蒂冈、瑞士、法国、比利时、荷兰、丹麦、挪威、瑞典、爱沙尼亚、俄国、英国、爱尔兰、越南。傅老师给我们的建议是：退休后马上办个护照，说走就能立即走，70岁以前就能走个差不多了。可我也想对傅老师说，那也要实现了财务自由，没有其他羁绊才行。
傅老师学会使用电脑和智能手机后，编辑了十余个册子，有已经印刷成册的，比如《金婚纪念》《我的演讲集》等，有只有电子版的，比如《纪念山机建校70周年》《校夕阳红艺术团庆祝建国70周年演出》等。每一帧图片和每一句文字都是经过反复筛选和推敲的。
傅老师活得很达观。5年前我去济南参加心理咨询师的面试。结束后我给他打电话，说想晚上去看看他。他问我吃饭没有，我说没呢。他说过来吧，一起去吃个饭。他在路口等着我，我也没来得及给他买任何礼物，倒是老师请我吃了一顿大餐。老师吃饭时告诉我：他去外地做报告，脱稿3个小时，里面好多数字，无一错误。我问他是如何做到的，他告诉我，脑子里要形成记忆宫殿，最重要的是要常用，脑子越用越灵。
去年傅老师讲党史，需要一些地图。其中一些需要自己做，傅老师就想尽各种办法，截屏、标红、扩大、抢拍、修改，以达到预期目的。他也常常问自己，在讲课时一幅地图也不过展示一分钟左右，有的地图找资料，做成示教版面，要用一天时间，值吗？讲一次课不过一个半小时，找资料做成个示教版面，要三个月时间，值吗？这要分析从哪个角度看。从提高讲课效果看，值得；从自己能熟练运用学到的查百度，扫描、翻拍、截屏、拼图、加字等方法看，值得；从一个人要紧追时代，别落伍太多来看，值得。
傅老师是“逆向养生”的。他不喝酒不抽烟，但是睡得晚睡得少，不锻炼，生活不规律，不
