养生茶是指一种具有保健作用的茶类，不同种类的养生茶具有不同的功效，以下列举一些常见的功效：
养生茶的功效有哪些清热解*：如菊花茶、绿茶等，具有清热解*、消炎降火的功效，适合夏季饮用。
降脂减肥：如普洱茶、绿茶等，具有促进脂肪分解、降低胆固醇和体重的功效，适合长期饮用。
润肺止咳：如枇杷叶茶、柠檬蜂蜜茶等，具有润肺止咳、清热解*的功效，适合秋冬季节饮用。
抗氧化：如龙井茶、铁观音等，富含多种抗氧化物质，具有延缓衰老、预防癌症等功效。
以上仅是一些养生茶的常见功效，具体功效还需根据不同茶叶种类而定。饮用养生茶有益健康，但也需注意适量饮用，因为过量饮用可能会产生负面影响。