随着网络发展，现在电脑工作者、低头族、熬夜党越来越多。无论是学生还是上班族或是退休在家的老年人，基本上只要有时间，都是手机不离手，长时间导致视物不清、花眼、近视、散光等。为了保护好眼睛，作为熬夜党一员，小杞给大家推荐一款超棒的茶饮哦！每天喝一杯，护肝明目。
食用方法：决明子10克、菊花8朵、枸杞15-20粒放入沸水中冲泡，加盖焖10分钟，可以反复冲泡5次左右。家里有养生壶的话，也可以直接用养生壶煮茶哦。（决明子最好用炒熟的，炒熟的决明子用水泡更容易让有效物质释放出来）
胎菊疏散风热、平肝明目、清热解毒，抗电脑辐射；枸杞可以平补肝肾，滋阴补阳；决明子有护肝明目，润肠通便等作用。
三者一起泡水，不仅可以清热去火、益气明目，还能缓解眼睛干涩以及视力疲劳，还可以缓解因为肝火旺导致的口干舌燥、大便秘结的作用。
这款茶特别适合经常面对电脑，熬夜，容易上火的上班族，不仅能缓解眼睛疲劳，眼睛干涩等症状，还能保护肝脏。久盯屏幕眼睛不舒服，快来一杯护肝明目茶，保护下视力吧！