二十四节气被誉为“中国的第五大发明”，它蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。早在春秋战国时期，中国先民就利用土圭测量正午太阳影子的长短，并以此确立了春分、夏至、秋分、冬至4个节气。
春分?易经
春分为卯月的中气，在易经中以后天八卦来看呈震卦之象。震下震上，震为雷。卦义震动。此乃震惊百里之卦，呈有声无形之象。
《周易·说卦》云：“帝出乎震”，“万物出乎震，震，东方也。”后天八卦与节气的关系：震春分，巽立夏，离夏至，坤立秋，兑秋风，乾立冬，坎冬至。
有人认为，惊蛰呈震卦之象，此说也有理。惊蛰是卯月的开始，卯月呈震卦之象，以节气来看，以中气为基准更符合易理。若以十二消息卦来说，春分呈雷天大壮卦之象。
震卦对我们的启发：震雷隆隆，可以震惊百里。震雷有声威，能戒懈怠心，不恭心。
人们闻雷声自然会产生恐惧心理，知道恐惧就会小心谨慎，就不会冒险行事，就可以得安全。知道掌握规律，就能镇定自若，按照规律办事有功效，就高兴愉悦，喜形于色，笑满腮之象也。
至于三国中的刘备在曹操问及英雄时，失落酒杯，为了掩人耳目，故意装作害怕打雷，这是随机应变，必要时可以运用。
震卦二三四成艮卦，震动中也有艮止，危中有安之象。主持祭祀时要精神专一，不能三心二意。做其他事也应这样，这样的人能成功。我们应严肃于前，和蔼于后，不断地提高我们的精神境界与思想境界。
春分养生记住“五忌五宜”一忌：忌食大寒大热
二忌：忌食酸性食物三忌：情绪大喜大悲
四忌：忌熬夜和晚睡
五忌：忌久坐不运动
一宜：穿衣宜再捂一捂
二宜：饮食宜清补平淡
三宜：饮水宜勤防上火
四宜：春分养生勤梳头
五宜：春分养生多泡脚
推荐茶饮：1.白芍菊花茶
材料：白芍9克、菊花6克。
做法：菊花白芍洗净，放入养生壶中，加适量清水，加热煮沸5分钟后即可饮用，或放入带盖的茶杯中，加入滚开水毫升～毫升，加盖焖5～10分钟后饮用。
功效：疏散风热、养肝明目、平肝潜阳、降血压。适用于肝肾阴虚，肝阳上亢所致的头晕、头痛、目赤、视物模糊，血压升高等。
2.佛手三七茶
材料：佛手花6克、玫瑰花6克、菊花6克、枸杞6克、石斛6克.
做法：加入开水毫升，泡茶饮，日一剂。
功效：疏肝理气，养肝明目。适用于情志不畅，夜间睡眠差，眼干眼花，视物模糊之人饮用。
3.桑树二宝茶
材料：桑椹9克（鲜桑椹用18克)、桑叶6克。
做法：将桑椹、桑叶洗干净，放入养生壶中，加适量清水，加热煮沸5分钟后即可饮用，或放入带盖的茶杯中，加入滚开水毫升～毫升，加盖焖5～10分钟后饮用。
功效：具有滋补肝肾、养血疏风明目之功。
杜仲腰花功效：补肝肾，降血压
配料：杜仲12克，猪肾克，葱、姜、蒜、花椒、醋、酱油、绍酒、干淀粉、盐、白砂糖、植物油、味精各适量。
做法：
1、杜仲洗净，加水熬成浓汁50克，加绍酒、味精、酱油、干淀粉、精盐、白砂糖兑成芡汁。
2、猪腰子一剖两半，片去腰臊筋膜，切成腰花。
3、葱、姜、蒜洗净，姜、蒜切片，葱切段。
4、炒锅在武火上烧热，放入花椒，投入腰花、葱、姜、蒜快速炒散，沿锅倒入芡汁和醋，翻炒均匀即成。