热水泡脚好处多，但不是人人都合适，这5类人不建议泡脚，别做错了
许多人都会通过泡脚的方式来暖身，提高睡眠质量。泡脚对人体的健康有益，可以通过扩张血管，加速血液流通，很多疾病可以通过泡脚有效缓解。但是，并不是所有人都适合泡脚的，下面就来了解一下哪些类型的人不适合泡脚。
一般来说，以下人群不适宜热水泡脚：
1、有血管疾病的人应该避免泡脚，因为泡脚过程中会扩张人体血管，增加血液流通速度，起到暖身的效果。对于血管有疾病的人来说，本身血管比较脆弱，泡脚过程中足底血管扩张，加大血液对血管壁的压力，很容易导致出血或血管破裂。
2、糖尿病患者也忌讳泡脚，原因就在于糖尿病患者容易引起周围神经病变，导致神经末梢无法正常感知外界温度。在泡脚过程中，水温的控制需要十分注意，温度过高的水对糖尿病患者十分不利。
3、通常泡脚过程中会加入各种中药包，有些中药包容易刺激孕妇性腺放射区，对孕妇的身体健康造成极大的影响，还有可能对宝宝不利。为了孕妇的安全起见，尽量不要泡脚，整个怀孕期间都需要小心呵护。
4、患有心脏病的人本身供血能力弱于常人，经常泡脚会导致血管扩张，增加血液流量。如果血液流向下肢，导致向上运载的血液量减少，容易出现脑部供血不足，导致心脏病患者出现头晕症状。
5、痛风痛起来真是要命，所以很多人，都会用热敷的方式对关节部位进行热敷，认为这样可以起到活血的作用。其实，痛风并不是瘀血造成的，而是由于尿酸沉淀在关节处，对关节及血管造成了伤害，从而产生刺激。所以说，当你泡脚时，会加重血管的压力，从而导致，越泡越痛。
还有泡脚的注意事项，请保管好泡脚指南！
泡脚是一件很平常的事情，但是要想做好，其实有很多学问。让我们看看你做得对不对。
首先，建议泡脚温度保持在40度左右，每次泡脚时间不要超过30分钟。
其次是一些体虚，冬天手脚冰凉的人。足浴水中可加入生姜，有散寒的作用。坚持用生姜泡脚，可以改善四肢冰冷的症状。
但有些体内寒湿严重的人，可以在足浴水中加入艾叶。艾叶具有回阳、祛湿散寒的作用。我们要选择合适的时间泡脚。一般不建议饭后立即泡脚，也不要空腹泡脚。建议泡脚的时间选在睡前，可以让身体暖和起来，有助于快速入眠。
特别是我们女性朋友，一定要坚持泡脚，因为我们女性朋友本就属于体寒，双脚经常是冰冷的，再加上我们女性朋友每个月都有那么几天，是会比较难受的时候，这个时候泡脚，是有很大的好处的。
之前网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：
“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”
“手脚没这么冰凉了”
所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
老祖宗有句话：人老脚先衰！
中国有句谚语，“热水泡脚，赛吃人参”，《黄帝内经》中也有记载：“寒气升，泡脚驱寒。”坚持每天用温水泡脚，对于驱寒很有帮助。而且在寒冷的季节，释放出我们被禁锢了一天的双脚，从寒冷和潮湿中解脱出来，在微烫的水中，感受热气环绕，忙碌了一天的身体都放松下来。
脚离心脏最远，常常因为热量不足而冰凉，而且皮肤薄散热快，俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”，经常泡一泡不光驱寒还能促进我们的气血流动。
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
传统的泡脚桶非常的重，而且要是把它从卫生间搬到泡脚的地方真心是太累了，如果每天这样重复作绝对会把我们累坏。
做了众多功课，我最终选择了泡脚桶中的“王者”——扬子养生足浴盆。
品牌实力雄厚，妥妥的“国货之光”
泡脚桶作为一个通电的小家电，品牌更重要，靠谱的大牌子对质量的把控严格，用着更放心。
中国扬子集团，是国家大型国有集团，每年有亿销售额，有32个集团子公司，宗旨更是让很多中国为之动容：为中华民族争光！
扬子在一直专注做浴足器的健康品牌，在很多城市都有自己的生产线，去年双十一泡脚桶更是销量喜人，全靠群众的眼光支撑起来的！
防水防漏电，全家老小安心泡脚
这款足浴桶让我实实在在感受到它的安全的，就是水电分离的设计了！
采用先进的PTC多层绝缘加热器，使水和电完全分离方式加热，防止电流外漏，足浴更安心！
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
还有研究院权威检测的证书，安全性杠杠的，不是市场中普通的泡脚桶能比的~
48℃恒温，没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款扬子足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到48℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达48℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，打完一把游戏，脚下还是暖的。
比足疗店还舒服，按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
底部有10个按摩滚轮，几乎全面覆盖了脚底穴位。
整个按摩的过程就像是真人在用恰到好处的力度指压、叩击、推拿，刚下脚的瞬间就会舒服得叫出声来~
另外前脚掌的经脉、穴位较多，上下针刺还会单独的按压前脚掌。
就像是指压在足底按压，激活疲惫的脚步穴位，整个人爽到飞起~
晚上下了班窝在沙发上，一边泡脚，一边指压足疗，一天的疲劳感一扫而空，感觉全身都轻松了~
仿真的鹅卵石，边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还配置了药盒，可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红色的那个圆点，是红光照射灯。
（红外光是一种介于微波与可见光之间的电磁波，它照射到人体上能产生热感，促使微血管扩张，使血液循环顺畅）
泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
可以说一台机器全家老小都能用，也可以逢年过节拿来送给家里的父母长辈，亲戚朋友暖心又暖身~
功能这样强大而售后有这么好的足浴桶真的是难得一见。在疲惫了一天的工作，晚上回到家看看电视泡着脚，真舒服。
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