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TUhjnbcbe - 2024/12/21 17:27:00
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鸡肉肉质鲜美,还是补充营养恢复元气的上等食材,颇受人们青睐,今天就教大家如何在家自制鸡肉火锅,我们需要准备的食材有,鸡腿1个、板豆腐克、香菇4朵、茼蒿克、金针菇克、白菜克、大葱一截、蟹味菇克、魔芋丝克、木鱼花10克、白味噌2大勺、米酒2大勺、生抽2大勺、糖1小勺。

首先制作高汤,在一个大碗中放入木鱼花,倒入开水,让它泡着,接着准备一些配菜,将白白菜去根切段,大葱取葱白切段。鸡腿去骨,用比较锋利的尖刀划开鸡皮,沿着鸡骨头一直划,慢慢的把鸡骨剔出来,然后用刀背敲打一下鸡肉,这样能够让鸡肉吃起来更嫩。

敲打好的鸡肉直接放到平底锅中煎一下,煎过的鸡肉会有特别的油香,不用放油,鸡皮朝下,直接整块鸡腿肉放进去,煎到鸡皮焦黄的时候翻面,另外一面也煎一下,不需要把鸡完全煎熟,煎好之后拿出来待用。

接着直接用锅里的鸡油来煎豆腐和葱白,让豆腐和葱白两面都呈焦黄色,就可以拿出来待用了。下面将刚才的鸡腿肉切成小块,煎过的豆腐切块,蟹味菇去掉根部,香菇在表面切出花,金针菇去根。然后把切好的各种菜,在一个汤锅里面整齐的排列一下。

下面来调酱汁,在碗中放入白味噌、糖、生抽,搅拌均匀,加入米酒,然后直接把刚才泡着木鱼花的水用细筛网过筛倒进去,这样味噌高汤就做好了。这个时候就可以准备小火锅了,在卡式炉放上刚才摆好的一盆菜,把汤淋上去,开水煮开就行了。

准备的菜可以不要完全放进去,一会可以边吃边涮,这个火锅的调味非常简单,就是有一些来自木鱼花的鲜味和一些鸡肉的香,然后就是各种各样的蔬菜,是个非常健康的小火锅,如果喜欢味道更丰富一点的话,还可以准备一些像七味粉或者是辣椒油、辣椒酱之类的蘸着鸡肉吃。如果锅内汤煮干了,就添加料汤,如果太浓了,就可以加入清水中和一下。最后在汤锅中加入米饭,并拌上搅开的生鸡蛋,味道更佳鲜美。

因为刚才的敲打,鸡腿肉煮在里面会非常嫩。这个鸡肉火锅不仅有肉,还有味噌高汤和大量的蔬菜,称得上是健康食品,很受人们的喜爱。除了鸡腿肉外,还可以用鸡肉末搓成鸡肉丸放入火锅中,亦有一番风味。制作起来是不是非常简单呢,如果大家喜欢的话,可以收藏

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