大家好,又到了和你们聊美食的时间了!今天和大家分享的是猪肺的美味做法。可能有很多人听到猪肺的时候会感觉很恶心,认为猪肺怎么可以吃呢?其实不是这样的,猪肺是一种很好的食材,只要烹饪方法得当,做出来以后也是十分美味的。猪肺味甘性平,具有养肺止咳,滋阴润燥的作用,今天做的这道猪肺汤,营养美味又养生,相比于传统的烹炒,我更喜欢这道猪肺汤的清淡鲜香,下面让我们一起来学习一下吧!
要想做好这道猪肺汤,猪肺的挑选尤为重要,我们挑选时,要挑选表面色泽粉红,光洁,富有弹性的猪肺,因为这样的肺是新鲜的猪肺,而那些褐色或灰白色的猪肺,通常都不新鲜,而肺上出现水肿和气肿的我们也不要购买。买回来的猪肺清洗十分关键,先用水管向猪肺里灌水,猪肺膨胀起来后,用手在上面拍打,拍打能让血水更容易排出,然后用手挤压,让血水从气管中流出,经过半小时的反复灌洗,可观察到猪肺,整体白净通透,这样清洗就完成了,接下来用剪刀将肺管周围的淋巴剪掉,就可以开始下一步的制作了。
猪肺,冬瓜,葱,姜,料酒,醋,枸杞,胡椒粉,盐,鸡精,白糖。
1.、清洗干净的猪肺切成两片,放到汤锅中,放一点水,水不要太多,放入葱,姜,料酒去腥味,盖上锅盖,大火烧开,烧开后将汤汁上的白色浮沫去掉,继续烧制10分钟,可观察到猪肺已经缩小了很多,现在就可以关火,将猪肺捞起了,然后冲洗干净。
将猪肺放到案板上,切成薄片,这样比较容易炖烂,切好后再清洗几遍,挤干水分,倒入汤锅中,放三碗水,加入葱结,姜片,料酒,再放一点醋去腥,盖上锅盖,大火烧开,15分钟后转中火炖40分钟,盛出备用。
2.、冬瓜去皮去籽,清洗干净后切成厚片,冬瓜薄厚尽量均匀一些,每片大概一厘米厚即可,不喜欢吃冬瓜的朋友,这里可以换成白萝卜,味道也会同样鲜美。接下来将锅放在火上,调至中火,放入一勺食用油,油热放入姜片,炒香即可放入猪肺,转大火翻炒片刻,再放入冬瓜翻炒半分钟,放一点盐,继续翻炒,倒上一碗煮猪肺的汤,大火烧开,打去上面的浮沫。
3.、勾兑一碗水淀粉,将其倒入锅中,这样可以使猪肺汤的汤汁更加浓郁,再加入一些枸杞,放入一些白糖提鲜,盖上锅盖,继续熬煮5分钟,5分钟后观察到汤汁的色泽,通透清亮,就可以加入胡椒粉,鸡精,少许的盐,最后就可以出锅了,一道非常好喝的猪肺冬瓜汤就做好了,在这个炎炎夏季喝上一口,真的非常惬意呢!
建议大家在品尝这道美味的猪肺冬瓜汤的时候,配上一小碗米饭,用猪肺冬瓜汤的汤汁浸润米饭,味道十分清爽鲜香,你可以感受到被汤汁包裹的米饭,在你舌尖上的味蕾绽放,一直回味在口中,再搭配一片猪肺,一口冬瓜,又别有一番风味。
:1.挑选猪肺的时候一定要用色泽红润,富有弹性的新鲜猪肺,这样的猪肺做出来才能鲜香软嫩。
2.、清洗的时候一定要将水反复灌入猪肺,清洗至整体白色通透即可。
3.、要挑选比较新鲜的冬瓜,这样的冬瓜口感才会清脆爽口。
4.、制作的过程中对火候的把握也至关重要哦!
好了今天的文章就到这里了,如果大家有什么意见或者看法,欢迎你们留言评论,我会一一回复的,谢谢。
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