为继承和弘扬中医药文化，传播科学、正确的中医养生保健和疾病预防治疗知识，提高广大市民运用中医药预防疾病、进行日常养生保健的意识。连日来，七里河各社区依托辖区深厚的中医药文化基础，多措多举开展了形式多样的“社工委”在行动，中医药进社区每周一主题活动。
党建引领情暖端午中医倾情送健康
在端午节来临之际，西湖街道小西湖西街社区联合社工委成员单位兰州银行七里河支行及民建七里河一支部、王建文中医诊所共同开展“党建引领情暖端午，中医倾情送健康”为主题的端午节活动，为辖区老人送粽子、送健康，送去节日问候，给节日增添了美好和祝福。
党建引领促共建，“粽”情聚民心。社工委为困难党员、失独家庭、低保户等困难家庭为他们送上了端午节慰问品及诚挚的节日祝福，并与居民亲切交谈，向他们了解近期生活、身体状况及所需要解决的困难，并借此契机，向他们宣传上级政府关怀关爱困难家庭的各项新政策，并鼓励他们多参加社会活动，融入到社区大家庭中来，寻找生活的乐趣，增强信心面对生活。他们纷纷表示感谢，感谢社区带来的慰问品和节日温馨问候，让他们实实在在地感受到了社区这个大家庭的关怀与温暖。
中医倾情送健康，暖心服务同行。社工委联合王建文中医诊所为辖区居民进行测量血压、现场扎针、提供中医健康咨询等项目，并通过发放中医养生健康知识传单加深大家对中医药文化的认识，让他们体会到中医药传统文化魅力，使中医药更加贴近生活，贴近实际，并现场和老人一起制作了中药香囊，在制作香囊过程中，从香囊制作的药材性质、作用机制等方面一一给大家作了讲解，大家将准备好的中药包进行分类，精心装入香囊袋中，在大家的共同努力下，一个个“饱满”的重要香囊就新鲜出炉了，并普及了中药香囊的功效和佩戴注意事项。
通讯员：郭亚丽
杏林春雨暖千家中医宣讲进社区
5月31日上午，西园街道五星坪社区“社工委”联合五星坪社区开展了“杏林春雨暖千家，中医宣讲进社区”活动，此次讲座特邀辖区卫生服务站负责同志宋怀民老师进行授课。
宋老师通过图片介绍、列举数据、病例分析、现场演示、互动问答等多种形式，向大家讲解常见职业病及慢性病的预防与改善及经络穴位养生知识，并向大家展示针灸、按摩等中医理疗方法。宋老师用通俗易懂的语言，强调保养大于治疗，号召居民平时应多注意体检保健，保养要从健康饮食开始。整个讲座幽默风趣，受到了大家的一致好评，讲解完后，宋老师还对居民提出的疑问进行一一解答。
通讯员：卢瑞琴
中医药进社区为民健康我先行
5月31日，建兰路街道健康路社区“社工委”成员单位健康路第二社区卫生服务站医生走进社区，为居民群众进行了一堂《中医药进社区》健康知识讲座。
讲座中，周医生以养生与保健为主题，结合季节，为大家讲述夏季时节如何利用中药和食补来提高身体免疫力的方法，倡导老人要积极参加适当运动锻炼，养成健康的生活习惯，他将中医养生保健知识与老年人实际生活相结合，就如何通过合理的进补达到养生目的，从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动地讲解，为老人们纠正养生保健的误区。活动现场，周医生与老人朋友进行了交流互动，让在座的老年人受益匪浅。
通讯员：王晶
服务居民零距离中医药进社区
5月31日，龚家湾街道民乐路社区发挥“社工委”平台作用，组织成员单位民乐路社区卫生服务站在辖区都市蓝湾小区广场开展了“社工委在行动·中医药进社区”活动，让居民们在家门口就可以享受到医疗服务。
义诊现场有测量血压、测试血糖、中医养生及胃肠病咨询等。在场医护人员热情接待了前来就诊咨询的每一位群众，仔细为他们检查、诊治，耐心解答他们的疑问,详细讲解中医健康保健相关知识，整个活动获得了群众的一致好评。“医院做身体检查，往往医院检查，这次社区组织的活动，真是方便了我们这些老年人。”现场的刘阿姨和大家边聊边说。
通讯员：邹炳琪
医疗志愿进社区免费义诊送健康
一日两苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。多喝凉白开，健康自然来。吃面多喝汤，免得开药方。一些耳熟能详的中医顺口溜正在慢慢从我们身边溜走。5月31日，晏家坪街道南院社区“社工委”邀请辖区王玉杰诊所王大夫在辖区晏兴广场开展了“医疗志愿进社区免费义诊送健康”活动。
望闻问切四步诊疗法是中医诊断疾病的基本方法，活动中王大夫按照基本方法，对现场的居民群众开展了免费义诊活动，并对义诊居民讲解了健康的生活方式、合理膳食、适量运动、心理健康等方面的健康知识，强调健康重在预防，提醒大家平时生活中注意观察自己的身体状况，定期体检；志愿者赵大夫现场按照人体穴位给居民简单进行了理疗，并对如何利用穴位缓解紧张、头痛、失眠、耳鸣等情况进行了简单讲解。
活动现场“社工委”委员、党员志愿者、文明实践站志愿者还现场为部分居民测量血压、血糖，并为休息纳凉的居民群众发放了中医药知识、中医健康饮食等彩页，此次活动共计服务老人50余人。
通讯员：成佩佩
中医夏季健康养生知识讲座
土门墩街道土门墩社区“社工委”联合西津路社区卫生服务中心庄医师，为社区、辖区物业上了一堂以“夏季健康养生”为主题的科普知识讲座，给辖区居民送来了夏日里的“解暑良药”。
活动现场，庄医师将中医夏季养生知识与居民日常生活紧密联系起来，以通俗易懂、形象生动的语言，向居民们讲述了夏季养生的原则、方法，冬病夏治的时间和抗疫防护知识。指导大家在平时生活中怎样做好饮食营养搭配，达到日常饮食既营养美味又保健身体的效果，还对居民一些错误的饮食起居习惯进行了提醒和纠正。随后，庄医师又针对大多数人容易出现的常见部位的疼痛，为大家讲解了对应穴位的按摩，并耐心地逐一为每个人对症讲解，从颈椎到肩周炎，从关节疼痛，到腰腿疼痛，通过示范，向大家深入浅出介绍了穴位按摩中医养生方式，教大家学会穴位保健。现场气氛热烈，大家互相分享通过按摩穴位感受的瞬间变化。保安李师傅说：“这样的健康养生讲座真的走进了我们老百姓的心里,我要为这次活动点赞。”
通讯员：刘海蓉
社工委在行动中医药进社区
5月30日，秀川街道穴崖子社区“社工委”邀请成员单位明康诊所开展“社工委在行动·中医药进社区”健康义诊活动。
义诊前，社区“社工委”委员、明康诊所医生杨淑芳从中医保健的角度向前来就诊的社区居民讲解了日常生活中的常见病及常见的中医养生注意事项，加强了居民们对自身健康状况的了解。义诊时，杨淑芳医生为前来就诊的居民群众量血压、测血糖，认真仔细询问病人症状，耐心细致解释成病原因、药物剂量及注意事项，指导居民正确认识自己的疾病，通过中医调理和预防保健养生逐步养成健康的生活方式和生活习惯，受到了大家的一致好评。
通讯员：成佩佩
中医是我们民族的美丽瑰宝，通过开展此次中医知识科普宣传活动，使群众了解中医药有关生命、健康与疾病等方面的理念和保健知识，把握一些常见的中医药养生保健方式，进一步增强了居民们的健康意识和防病意识。
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