年年逢重阳，岁岁皆平安！今年10月是全国第十四个“敬老月”，普陀区图书馆特别制作养生主题有声书单，向您介绍老少皆宜的养生知识，将积极的老龄观、健康老龄化的理念传递给市民读者，大力弘扬孝亲敬老传统美德，增强广大老年读者的获得感、幸福感、安全感。
重阳将至，普陀区图书馆祝愿所有老人健康长寿，幸福安康！
01
《老年健康讲记》
（长按识别