随着时代的发展，人们的娱乐休闲项目越来越多，除了酒吧和KTV这些，足疗养生馆也成为一种新型的休闲娱乐项目。在我们的印象中，足疗按摩师一个非常健康的休闲娱乐项目，但其实我们对足疗按摩存在着非常多的误解。
一、并不是所有人都能做足疗按摩
在我们的认识中，足疗按摩是所有人都可以做的，但事实并非如此。足疗按摩是一个非常专业的健康养生项目，就项目本身来说，它对泡脚的水温、按摩的穴位和力度都有严格的要求。对于消费者来说，消费者的身体素质以及一些过敏要素都有一定的限定要求。
我们先来看看哪些人不适合做足疗按摩。首先患有严重心脏病和高血压的消费者最好不要做高强度按摩，如果想做，在做之前一定要和技师说一下你的身体情况。其次，女性在月经期间，最好不要做足疗按摩，因为有些穴位具有促进血液循环的作用，结果不想而知。然后，饭后一个小时内，最好不要做足疗按摩。
二、在足疗按摩过程中，并不是力度越大越好
我们在足疗按摩的时候总喜欢选一些力气大的技师，觉得力度越大的技师越专业。并在过程中要求技师按的重一点，以彰显自己的忍痛能力，或是从侧面显示自己的身体很健康，但其实结果并非如此。有句话叫“过犹不及”，我们每个人的体质和身体状况各有不同，按摩的力度也需要相契合，力度轻了，没什么效果，力度过大则会破坏我们身体的平衡，从而达到反效果。所以在足疗按摩的时候，足疗技师按摩的力度一般都会循序渐进，一般让我们能感受到轻微适中的酸痛感即可。
三、足疗按摩只是一个健康养生调理项目，并不是一种治病方式
足疗技师通过专业按摩手法通过足部穴位刺激，能够达到一些小病的辅助治疗作用。我们有些人可能在接受足疗按摩后，身体的一些小问题得到改善，就觉得足疗按摩能够治病。甚至在一些技师的蛊惑下，觉得足疗按摩能够治疗百病，这种认知是非常错误且不靠谱的。