随着深秋的脚步渐行渐远，我们迎来了二十四节气中的第20个节气——小雪。这个节气标志着我国大部分地区进入了冬季，虽然气温并未降到冰点，但雪花已经开始在空中飘舞，预示着寒冬的到来。
小雪节气，是农历十月的中气，也是冬季的第二个节气。在这一天，太阳到达黄经度，阳光直射南回归线，北半球的白天开始变短，夜晚开始变长。
在中国的传统文化中，小雪节气有着丰富的寓意，古人认为，小雪时节，天地之间的阳气开始减弱，阴气开始增强，万物开始进入休眠状态。
因此，小雪也被视为一个象征收获和准备的季节。在这个节气里，人们会进行一些传统的活动，如腌菜、晒鱼干等，以备冬季的食物供应。
在现代生活中，小雪节气的到来也带来了一些变化。随着气温的下降，人们开始换上厚厚的冬装，室内的暖气也开始启动。同时，由于天气寒冷，人们的食欲也会相应增加，因此，小雪节气也是进补的好时机。
今天小雪节气，提醒您“吃3样、忌2事”，延续传统，顺利度过寒冬
“吃3样”
一、吃羊肉汤随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷，人们开始寻找各种方式来保暖。在这个寒冷的季节里，一碗热腾腾的羊肉汤无疑是最好的选择。
羊肉汤不仅能够滋补身体，抵御严寒，还能提升免疫力，让你在冬天里也能保持健康，羊肉是冬季的滋补佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有很好的滋补效果。
羊肉汤中加入的各种药材如枸杞、红枣、当归等，更是能够增强羊肉汤的滋补效果，对于身体虚弱、抵抗力差的人来说，是一道极好的养生食品。
二、吃黑米粥随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷，人们开始