春天做背，全年不累，养身先养背！身体内积聚了一个冬季的寒湿、毒素，在季节交替时是最好排出的时候。
楼德金蔓雨美容养生中心提醒您，背部推拿按摩，尤其对膀胱经按摩舒筋，不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。改善睡眠质量，尤其针对肝火过盛会有很大的缓解。
春天做背，全年不累，养身先养背。为什么保养后背这么重要？
很多人只知道养生要养背，但并不知道，保养后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。
人的后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以，保养背部也成了养生很重要的一点。
背部保养，好处多多做一次背，至少九种功效
1，改善睡眠，头晕头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄无光泽。
2，改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3，改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。
4，预防颈部淋巴结肿大，长痘。
5，预防形成黑色素，沉淀长斑。
6，预防老年痴呆，心脑疾病。
7，改善咽喉肿痛。
8，平衡五脏六腑，预防颈椎腰椎，预防脊柱弯曲
9，泻除体内风寒湿燥以及垃圾毒素自由，让身材曲线更加完美
日常做背护理必不可少背部保养护理：
推背按摩是运用中医传统的手法在背部通过肌肤介质作用来进行背部推拿，加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激，以促进全身血液循环、刺激穴位、舒筋活血、强身排毒。推背推拿缓解压力和疲劳、提高免疫力、尤以改善睡眠的疗效较显著。同时，在推背时配合一些植物精油效果会更加显著。
楼德花美，美在绚丽；人美，美在健康！善待自己，幸福无比，善待生命，健康无比。楼德金蔓雨美容养生专注于美容养生和身体保健，关心身体健康，拥抱幸福生活，芳华自在笑靥如花。