一天比一天冷了,你有没有感受到深秋的脚步呢?给大家分享5款超适合秋冬喝的养生茶,暖心又暖胃。只需一台养生壶就能get同款哦!小仙女们快快收藏起来吧!
图片来源小红书薏米茯苓茶
食材:薏苡仁、茯苓、赤小豆、橘皮、山楂、黄山贡菊
功效:健脾、祛湿、利尿
图片来源小红书茉莉菊花金银花茶
食材:金银花、茉莉花、菊花
功效:预防感冒
图片来源小红书山楂枸杞菊花茶
食材:山楂、枸杞、菊花
功效:排毒瘦身
图片来源小红书决明子枸杞菊花茶
食材:决明子、枸杞、菊花
功效:护肝名目
图片来源小红书茉莉薄荷茶
食材:茉莉、薄荷
功效:去除口臭
上述花茶如果觉得口感清淡,可以适当加些冰糖作为调节。煮花茶的方法很简单,但是食材选择上却非常关键哦!我选择的是枸福贵枸杞,独立包装,方便携带,最重要的是每包都有帮你规定好克数哦!完全不担心浪费!