前言
一年到头啦终于，迎着过年期间假期的到来，除了出去游玩剩下在家里的时间当然也要好好犒劳下自己。很多人都不满足于下班后的躺倒，除了躺倒还会去按摩续命，但是周期性的开销很多人都吃不消，加上去实体店按摩时间也是成本，有时候还得等位，一耽误就是一整段晚上的私人时间，很烦呢，
这不，只能在家自己添置有用的按摩养生好物，分享给大家。
从头到脚，一次过舒服，可以按需要采纳哦。
头部-眼部
·倍轻松iDreamX头部按摩器
经常熬夜失眠，外加“脑壳疼”的，手动按摩嫌弃麻烦的，交给科技吧。外形就很酷，戴上就像个变形金刚。
其实不止可以按摩头部，眼部也可以。配合恒温热敷，每天15分钟，按摩着就分分钟能舒服到睡着。并且可以链接天猫精灵。6种按摩手法，像人手给你按摩，深度释放大脑疲劳。
使用头部按摩器是有一定的好处的，可以有效地促进血液循环，促进肌肉缓解疲劳，对缓解头痛也有很好的疗效。使用方便，非常舒适。带上去也不会很重，轻轻的感觉很舒适。
有四种模式，“醒脑模式”我最喜欢，给大脑快速“充电”，早上起来按摩一下，觉得人整个都轻松起来，再去上班起码状态维持很好。
能戴着看到也能玩手机，手机中毒者会爱，不过还是建议大家放松就放松，闭目养神。
适合很多不同的头围，紧松随意调节。家里人都可以用。
后脑勺
·CORY/可韵护颈椎助睡眠枕头
除此之外，我觉得让人睡得舒服一觉到天亮也是重中之重。
我们在睡眠中度过的时间就占了人生的三分之一，相比在提高吃喝玩乐的质量，人们对睡眠的