本文内容来源于经书记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读
华佗、孙思邈、李时珍......这些中医大家的名字，在历史长河中熠熠生辉。
他们不只是精通医术，更深谙养生之道。
《黄帝内经》有言："上医治未病"，可养生之道究竟该从何处着手？
有一位活过百岁的道医，在临终前说出了一句话，道出了养生的终极奥秘。
话说在明朝末年，江南水乡有一位名医李玄机，年过百岁却仍然耳聪目明，神清气爽。他不只是一位医者，还是一位得道高人。
每天清晨，他都会在自家的药园里采药，傍晚便为前来求医的病人看诊。
李玄机医术高明，但他从不轻易为人开药方。每次看诊，他都会先跟病人聊上半天，了解病人的生活习惯、饮食起居，甚至心里烦恼。有时候，他只说上几句话，病人的病就好了大半。
有一天，一位富商带着重病缠身的儿子来求医。这位富商家财万贯，但为了儿子的病已经花光了家产。他跪在李玄机面前，泪流满面地说："李神医，求您救救我儿子。"
李玄机看了看这个面色苍白的年轻人，轻轻叹了口气："你儿子的病，不是吃药能治好的。"
富商一听，顿时慌了："李神医，不管多贵的药材，我都想办法筹钱买。"
李玄机摇摇头："你儿子的病根在心。我问你，你儿子每天都在想什么？"
富商愣住了，他儿子接话说："我整天都在想着怎么赚钱，怎么比别人更有钱，夜里也睡不好觉。"
李玄机点点头："看来你已经找到病根了。心若不安，再好的药也难见效。你先回去把心安顿好，一个月后再来找我。"
年轻人将信将疑地回去了。一个月后，他神采奕奕地来向李玄机道谢。原来他按照李玄机说的，放下了对钱财的执念，静心修养，病情竟不药而愈。
这样的故事在江南一带传开了，人们都说李玄机不只治病，更能治心。渐渐地，来找他看病的人越来越多，不少达官显贵也慕名而来。
有一次，一位官员请他进京，许诺给他高官厚禄。李玄机笑着说："我一介草民，只愿在这方水土为人治病，何须那些虚名。"
就这样，李玄机在江南行医数十载。他的药园里种满了各种珍贵药材，但最神奇的是，那些药材好像通人性一般，在他的照料下生长得格外茂盛。
一日，李玄机对徒弟们说："你们可知道，为何我的药园里的药材比别处的都好？"徒弟们摇头。李玄机笑着说："因为我每天都跟它们说话，用心去照料它们。植物也是有灵性的，你用真心对待它们，它们自然回报于你。"
一天，李玄机召集所有徒弟，说要传授他们最重要的医道秘诀。徒弟们都期待地围了上来，他们知道师父的医术出神入化，一定掌握着不传之秘。
李玄机环视一周，目光在每个徒弟脸上停留片刻，最后说道："我行医一生，见过太多病症，也用过无数药方。但真正能治病的，不是药而是....."
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