领略传统文化，提高英语水平。每天积累一点点，成就大师指日可待！
中庸的哲学已经渗透到我们的血液中。在养生方面，我们深知如何顺应四季变化，巧妙地平衡着金、木、水、火、土这五行之间的关系。
长寿的密码是坚持中庸之道，避免身体受到风、寒、暑、热、湿的侵袭。
例如，传统中医认为辣椒是性燥之物，可以很好地平抑湿邪。所以在四川这样的湿热地区，辣椒是必不可少的，麻辣火锅也就顺利成章地成了当地普遍的美食。
我尝试用用英语来表达：
ThephilosophyofGoldenMeanhasbeeninfiltratedintoourblood.Astoregimen,wehavedeeplyunderstandhowtobesubservienttofourdifferentseasonsandbalancefiveelements,e.g.Jin(Metal),Mu(Wood),Shui(Water),Huo(Fire),Tu(Soil).
ThecodeforlongevityisGoldenMean,whichisthemoderationofsuchfiveelementsinordertoprohibitourselvestobeattackedbyfivevices,e.g.Feng(Wind),Han(Cold),Shu(Sunstroke),Re(Hot),Shi(Humidity).
Forexample,accordingtoChinesetraditionmedicine,webelievethepepperis“desiccant”andthuscanwelldefendourbodyfromtheattackbytheviceof“Humidity”.SointhehotandhumidplacelikeSichuanprovince,peppersareindispensableandhotpottherebe