说到五谷，你是否要问，五谷是哪五谷？它们在我们的生活都有着怎样的保健功效？经常吃五谷杂粮对我们健康有什么好处？我们应该如何正确食用五谷杂粮才更养生？
*帝内经指出“五谷为养”，可见五谷杂粮养生功效不可小视。而现代人心脑血管疾病多发，经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。
3月活动预告
活动时间
年3月7日9:00-18:00——家庭聚会
年3月8日-14日中医讲师团培训
费用说明
家庭聚会费用50（拒绝空降，请提前与下方联系人报名）
中医讲师团培训费用请咨询下方联系人
培训地点
河北省沧州青县石油南门西新时代热疗养生馆
报名请联系
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