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TUhjnbcbe - 2021/1/20 8:26:00

中华优秀传统文化与身心健康智慧养生营

文化是一个国家、一个民族的灵*。文化兴国运兴,文化强民族强。没有高度的文化自信,没有文化的繁荣兴盛,就没有中华民族伟大复兴。中华优秀传统文化是中华民族的血脉,是中国儿女的精神家园,是融入每一位炎*子孙生命里的文化基因。健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿,是国家富强、民族振兴的重要标志,也是全国各族人民的共同愿望。

为了响应*和国家的号召及*中央、国务院颁发的《“健康生活中国”规划纲要》和*的十九大报告健康中国战略和弘扬中华优秀传统文化的号召,兹定于年12月31日—年1月21日在东营市宜通道德大讲堂开展为期21天的中华优秀传统文化与身心健康养生营,旨在让更多的人学习中华优秀传统文化,践行社会注意核心价值观,回归健康文明的生活方式,学会生活中自我健康管理,达到身心健康、家庭和谐、社会和谐。

课程内容

东营宜通传统文化交流推广中心公益课程,从家庭孝道入手,注重家教、家风,以家庭教育为核心,引导人们修身为本,教学为先。

身心健康的核心是确定正确的人生、生活目标、养成良好的生活习惯。静以修身,俭以养德。培养福德是获得身心健康与家庭幸福的根本。落实在生活中就是践行俭生活方式。

中华优秀传统文化与身心健康养生营,从力行开始,用中华优秀传统文化的养生智慧指导我们的日常生活,学与习,知与行相结合,把自己找回来,做身心健康的主人!

本次课程主要从饮食健康、运动健康、心理健康三方面做起,将传统文化养生智慧落实在日常的生活当中,每人通过21天的实践,掌握自我健康管理、人生幸福的方法。1、通过学习、力行中华优秀传统文化,养成良好的生活习惯,是以后获得身心健康的必备条件。2、通过学习,树立正确的人生观、价值观、健康观,树立正知、正见,做一个对家庭、对社会负责的人。3、对肥胖、高血压、高血糖、高血脂等因生活方式引起的富贵病,有很好的调理效果,甚至康复,掌握逐步告别疾苦、告别药物的方法。4、深入体验、力行中华优秀传统文化的孝道文化、养生文化对身心健康的妙不可言的效果。5、掌握健康文明的生活方法,掌握生活中自我健康管理,以便能回到工作、生活中,做好自己,影响带动身边最亲最爱的人。6、学习、掌握中华优秀传统文化中改变命运的方法,改变自己及家族的命运,心想事成!7、实证俭生活的智慧,亲证人生不断做减法的快乐,用智慧去生活,生活的更加有智慧!

老师简介

张王庚老师

原解放*陆*学院、武警指挥学院教官,武警三亚支队第一任支队长,海南总队第一支队支队长,从*三十四年,入*四十六年。任运城市传统文化协会会长,海口市传统文化促进会会长,海南省公民道德预防犯罪促进会副会长,北京中华民族团结进步协会培训部长,北京兴华慈善基金会理亊,中华炎*文化研究会文明传承联合会常务理事。近十年来在全国各地举办道德文化课堂,在学校,部队,公检法,监狱,企业授课,主持论坛六百余场。

贾树生老师

传统文化全职义工、善行天下大爱义工团创办人、河北省传统文化研究会理事、河北省优秀传统文化教育协会副秘书长、河北省电视台石家庄电视台民生
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