中医药是中华文明的瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧，特别是在抗击新冠肺炎疫情过程中发挥了重要作用。为了弘扬中医传统文化，提升公众健康素养，增强疫情防控意识，提升防病抗疫技能，泰禹第二小学在年年末迎来了雨花区非遗进校园之中医进校园活动，全体四年级师生齐聚一堂，在报告厅聆听刘艳云老师的精彩讲座。
刘老师以八段锦为中心开启了第一场讲座，主要讲述了它的分解动作和功效。期间她还邀请台下学生上台演示八段锦中的每一式，台下学生不由地跟着照做，每一式都学得有模有样。八段锦是我国传统的养生功法之一，属于我国古代导引术的一个分支，有着悠久的历史和良好的群众基础。作为中国古导引术动静相结合的典范，八段锦在中国国古代养生史与导引发展史上占有重要地位，明清时期多种医学和养生着作，均以不同名称刊载了八段锦，八段锦之名流传甚广，影响深远。
第二场讲座中，刘老师主要讲解了人体中神奇的穴位，她先解释了什么是穴位和怎样刺激穴位来发挥作用，然后教了大家几个常见的手部穴位来解决日常生活中的小毛病，比如：少商穴主治咽喉疾病，急救；鱼际穴主治咳嗽，咽干，咽喉肿痛；太渊穴主治止咳化痰；列缺穴主治伤风外感，咳嗽，气喘等。穴位是中医理论下经络学说的特有名词，穴位的出现意味着人体的气血在此聚集，每个穴位都有对应的相关经络和脏器，通过对于穴位的治疗，可以对应的治疗脏器疾病，使经络疾病也会得到调整，刘老师的精彩讲座，引得台下学生直呼大开眼界，孩子们的好奇心被激发，听得很痴迷，还不时地问老师穴位的正确位置。
通过这两场讲座，禹娃们不仅激发了对中医文化的兴趣，还提高了对中医文化的知识修养。因此，开展中医文化进校园活动，不仅是应用中医药养生保健知识的现实需要，更是传承、发展、创新中医科学的需求。推进中医文化进校园，将使学生终身受益，影响深远。
撰稿/宋莎
排版/易洁睿
审阅/谭蒂珊
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