吴昕热衷每晚睡前用藏红花泡脚；
林依晨随身携带保温杯；
43岁依旧少女的的大S，她超爱喝的就是“四物汤”；
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毕竟，一针除皱针不仅昂贵且只管一时，化妆品也挡不住皱纹横生，只有从内而外焕发的少女生机，才能让少女身姿永驻、让时光逆流。身材瘦了，穿什么都美了，自信在了，由内而外透露出的健康和红润，才是持久的美丽。他是深受女明星信任的中医师帮数万学员调理出好身材小编特别好奇，这个帮林志玲调养出纤细身材的御用中医师到底是谁？原来，他就是众多台湾女星背后的不老活药方——陈峙嘉。他是《康熙来了》特邀中医师，主持、参与了多个养生健康节目，帮众多一线女明星调理出了好身体好容颜。林志玲、大小s都跟他学内调身体的方法……拥有帅气外型的陈峙嘉，其实是少数同时具备药师与中医师执照的中医师，但他成为中医师的路却非一路顺利，而是绕了一圈，在取得药学博士后，再转行学中医。陈峙嘉坦承自己转行做中医，强调食疗的功效，是受到母亲的启蒙。他不只一次在媒体上说，读国中时，母亲每天早上用枸杞、人蔘、红枣炖瘦肉给他吃，让他保持好体力；即使长大后，陈妈妈也常做麻油桂圆炒蛋给家人补身子。陈峙嘉记得，有次自己感冒，咳嗽了两週不见好转，母亲做了麻油炒蛋，他心想，“咳嗽怎能吃麻油”，没想到隔天却好了许多，让他深感佩服。人体可能有别的管道可以解决问题，这个引子成为日后陈峙嘉读中医且善用食物替人调理身体的开端。之后，陈峙嘉出版《日日汤疗》，用一道道煲汤调整体质，纾解身体的不舒服。由于书籍大卖，他更进一步出版《日日食疗》，成为另类的食谱书。数万读者反映书里的办法实用有效，每天照着做照着吃，调好了衰老、肥胖、健康问题。
有学员听从他的食疗建议，吃得更多了，也没运动，反而轻松瘦了。长年受肥胖困扰的减肥困难户，短短几天就获得减重效果。作为嘉宾参加《康熙来了》，他经常点评明星们的养生方法。因为颇受欢迎，他主持、参与了多个养生健康节目。著名导演侯孝贤邀请他出演《刺客聂隐娘》，扮演一位中医师。而电影中的针灸画面都是真实的，因此他更加名声大噪。和大导演侯孝贤在一起↑↑↑为什么中医调养方能帮这么多人抗衰，减肉，调身？女人哪，会“养”才老得慢！因为25岁后人体代谢排*力就会飞速下降，*素淤积，很容易引起肥胖和衰老！像身材，一定要内调身体，提高代谢，才能瘦得快。像容颜，则要内调子宫脏腑，提升排*(祛斑祛痘)和修复力（焕发气色细胞弹性），皮肤才能由内而外变水润光滑。而这一切，都可以通过一揽子的“吃”法实现哦。《本草纲目》上曾讲：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。我们血肉、容颜和身体，其实是我们吃下去的食物，一点点塑造的。有宫寒妇科烦恼：以人参为主料的“暖宫汤”，能排*暖宫，调节体寒、气血虚问题，人不容易衰老。
有斑点皱纹烦恼：以当归为主料的“四物汤”，可以有效活血养颜、疏通经络，排*美颜
有肥腻难瘦烦恼：以桂圆为主料的“排淤方”，可以促进血液循环，排*代谢更顺畅……
30岁后，懂得内调的女人，无论身材还是容颜，往往比同龄人年轻！凭着20多年的中医诊治经验，陈峙嘉从消肥胖、养子宫、调代谢等方面，总结了一套最能为女性瘦体排*，暖宫调养的调理方法。让你真的由内而外的养好自己的身体，从而变苗条不衰老！识别下方