此次培训邀请国家一级健康管理师、养老护理员二级技师胡菲菲老师主讲，胡老师从如何分辨和调理自身体质，普及食疗养生的作用、原则及方法等方面进行全面讲解，向职工们分享非常实用的食疗菜谱，通过食疗进行自我预防疾病的方法，为大家纠正养生保健的误区。
通过此次讲座，增强职工们对中医食疗养生常识的了解，提高职工秋冬季节自我报建的能力，得到了职工们的一致好评。