*景林《食疗与养生》
——中医里的阴阳学说
寒到极致都以热的方式发出来，这是大家都不怎么了解的问题。这里面要讲讲中医里面的阴阳学说。等于说有两条龙，一个龙头在上面，一个龙头在下面。龙头在上面就等于说阳到顶了，它马上转为阴要下来了；阴到极致了，它马上转为阳要上来了。我们经常问一句话：快要天亮了，大地是什么颜色？大家都知道，天最黑的时候快要天亮了，这叫黎明前的黑暗。黑到极致了，它马上要转为阳，这个就是一个阴阳的过程。这就很好解释为什么寒极了会以阳的方式发出来。这一点我们学中医的一定要记住，寒极了逼发热，热极了逼转寒，这个是阴阳转换的一个过程。
*景林
个人简介
食疗养生师百度排名第一人
国家级公共营养师讲师
深圳市食品安全管理体系专家讲师
深圳红十字会癌症康复中心食疗讲师
中国认证认可协会教育培训中心开办的顾问师培训导师
HACCP顾问师专业培训导师
ISO顾问师专业培训导师
年获《食疗养生师》证书
年获《高级保健按摩师》证书
年获《国家公共营养师职业资格》证书
下期预告：
*景林《食疗与养生》
——人为什么这么多虚火
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