亲爱的家人：您好！如果您刚开始体验佐丹力素食全餐，而且是比较注重减肥效的，请仔细阅读以下事宜，因为只有充分了解了，才不会轻易放弃，当然前提是你真的很想减肥成功，如呆你果是试试或者说觉得自已胖着好挺好的，了解再多最终也会放弃的。因为任何美丽都需要付出代价的
一、素食全餐为什么能减肥？佐丹力素食全餐换食的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。因为平时人主要靠糖代谢供能，换食2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝脏，在肝脏切割代谢，进一步变成能量。所以佐丹力素食全餐换食期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以素食全餐换食3~7天减肥先减脂肪，而且先减肚子！换食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人！
二、为什么别人瘦得快，我瘦得慢首先因为各人体质不同。我们一般情况下可以分为三种：1、健康人群，一开始就减。2、亚健康人群，开始一段时间不减，调理好你的亚健康状况后才开始减。3、营养不均衡人群，一开始不降反升，再把身体亏空的营养补充好后才开始下降其次胖分为三种：虚胖、实胖、*胖，知道你是哪种吗1、实胖：就是单纯性肥胖，吃出来的胖子，吃的太多了！2、虚胖：自身身体气血虚，没有能力代谢脂肪，生完孩子的最明显！3、*胖：便秘的人就是*胖，主要就是身体内垃圾*素多，导致肥胖！不要一味的在意体重数字，认真观察身体的各个变化才是最重要的！三、素食全餐减肥判断体制:
1、当时体重下降：湿气重，容易水肿；2、第二周体重下降：*素堆积较多；3、第三周体重才下降：新陈代谢缓慢，体内脂肪较多；4、前三周体重下降后体重又上升的：阴阳不平衡内分泌失调。三、素食全餐减重客户的三种情况1.吃减重很快，属于体内湿寒气比较重的体质，属于水肿型2.吃前几天不减，后面突然减好几斤，这种属于体内*素严重的体质，一般比较慢3.吃减了体重但是复食后又回复了，这种属于阴阳严重不协调的人，一般连续调理3个月会趋于稳定
四、佐丹力素食全餐每月减肥四部曲：1、月经期，不要太饿着自己，但从第四天开始要严格控制。月经后第一周是减重*金期，这个星期一定要加强运动少吃少吃再少吃2、第三周是排卵期，这个时期会变馋，发现自己总想吃东西，这是因为你的身体要贮备更多的营养准备当妈妈3、第四周是魔*期，脾气暴躁，激素水平提高，光减不瘦的平台期也出现在这个时间。把月经后期和第一周一定要充分利用，后边的两周用来巩固战果.五、佐丹力素食全餐减肥遇到停滞期，体重下不来怎么办？奇怪减肥前一阵子体重都在持续下降，可是最近怎么慢下来了？而且又没有多吃什么，这到底是怎么回事呢？原因是：人体细胞具有自愈能力，这个能力会自我保护细胞，自我调整体内环境。例如：感冒了，不吃药身体也会恢复健康；冬天气温降低，人体体温还是维持在37度，夏天气温升高，体温还是维持在37度；受伤了，伤口不大时身体会自我修复伤口等等，这就是人体细胞原有的保护功能......当体重持续下降太快时，人体的细胞会进行自我保护，控制脂肪不再燃烧及代谢排出，也就是出现减肥的平台期，或称作停滞期，持续2-3个星期后，才会进入下一个体重快速下降期，继续释放及燃烧脂肪，进入第二波的减肥过程。其实停滞期是这一轮减肥的暂时调整，也是为下一轮减肥所做的必要准备，这是许多人都会遇到的，每瘦2-3公斤就会停滞一阵子，体重在此时不易减轻，甚至容易回这表示您可能遇上停滞期了，此时不必慌张，这是减重过程中很正常的现象。一方面身体会暂时以水份替代所减轻的脂肪，另一方面则会因为身体的新陈代谢速度平稳下来了。很多人遇到这个坎就会放弃，于是减肥计划彻底失败，只要坚持下去体重仍会下降。
六、佐丹力素食换食后减肥效果不明显的原因??通常换食后，身体脂肪会明显减少，但如有下列情况时，短时间效果可能不明显1）体内有大量*素者，先要代谢体内*素，然后才能代谢脂肪；2）脏腑中脂肪堆积过多者，如：脂肪肝、脂肪心、高血脂等，先要代谢血液和脏腑中的脂肪，然后才能代谢皮下脂肪；3）未按换食中的规定，中途进食者；4）内分泌严重失调者，效果较慢，但经过换食可大大调整内分泌；5）换食养生期间饮水量不足者。七、佐丹力素食全餐减肥是否会反弹？换食养生是真正意义上的祛脂减肥，与市面上的“拉肚子”或“节食”减肥截然不同，拉肚子减的是水分，尽管体重减轻了，但脂肪丝毫未减，水分的大量流失会导致难以逆转的内分泌失调，越减越肥；节食就更不可取，当身体长期缺乏营养时不但会产生重大疾病，甚至导致“厌食症”，危及生命。“换食减脂”是真正意义上的排*减肥，忌食日常的“三高饮食”，换食高纤维的浓缩营养餐，既保证了营养的合理补充，又将人体排*减脂的机能发挥到最大化，做到真正分解代谢身体多余脂肪，健康、安全、自然，一般换食1-2周可明显见效，停止换食后，只要保持均衡饮食，适当运动，一般都不会反弹七、为什么佐丹力素食全餐减肥要按周期去吃？因为脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展，有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。通常减肥都是讲究疗程的，不减到标准体重，脂肪就会趁机反弹。减肥一般分为减肥期平衡期巩固期稳定期每个时期都有不同的体现，减肥千万不能见好就收！一定要给身体一个巩固期！
减肥是项健康工程，脂肪不是一天两天形成，代谢掉脂肪必须要调节身体机能，不要急于求成，在身材机能调节好时瘦下来才不会反弹。所以只要你坚持完一个疗程，机能正常后体重才能稳定佐丹力素食全餐的主要目的不是减肥，也不是长期减肥，反复减肥，而是改变体质不再减肥。体质决定你的体型，单纯靠减肥必定陷入长期反复减肥。素食全餐让你由内而外，通气血，排*素，补能量，调五脏，恢复我们的代谢功能，变成易瘦体质，这才是解决肥胖的根本之道。不是每个人都需要减肥，但是每个人都需要健康。佐丹力素食全餐减肥教练提醒您：1、不要因为减了好几斤就不坚持，因为身体还处于调节状态，体重并未稳定，需坚持完疗程；2、不要因为前几次体重减不下来而放弃，因为你的内脏脂肪在代谢，代谢到体外需要时间，所以你在第几次时会突然就掉了几斤；3、不要因为过程中体重反弹了几斤而放弃，因为身体机能在调节，代谢脂肪时会帮你排除大量*素，气血会更充足，所以体重会增加，那几斤是你的气血而不是脂肪，疗程做完效果会比一般人更好，而且更健康。什么样的女人才是真正美的女人，就是健康、自信的女人，调养好身体，由内而发的好气色才美。今天能够遇见都是一种缘分，能够吃上佐丹力素食全餐都是一种福报！能来给我要的都是最信任我的朋友，所以我希望大家能够认真体验，不管是代餐吃还是换食吃都要坚持好好吃，每个人体质不一样，所以反应不一样，效果快慢也不一样，有些朋友只盯着减肥速度，前期不明显就放弃了，那太可惜了！不是减肥药，也不是保健品，是粮食是饭，是唤醒我们人体自愈力的，世间没有神医也没有灵丹妙药，最大的神医是我们自身的自愈力，我们的自愈力回复了身体出现的一切不适症状就修复好了，就正常了，胖的自然就瘦了，瘦的也自然胖了！我希望大家都能认真体验，感受带给大家的神奇变化，通过让我们和家人越来越健康，越来越美丽！
小知识
换食不是让人挨饿，它是最轻松健康的一种减肥方式，它的原理是：换食这几天，隔断外界*素干扰，让源源不断为人体供应均衡营养增强代谢，先减掉内脏脂肪，再减掉血液脂肪再减掉皮下脂肪。最后反过来修复脏腑细胞，恢复脏腑功能。它是调理身体，增强抵抗力，恢复自愈力！减肥，那只是调理身体顺带的产物。
为什么冬天更抢手？冬天气温低、消耗大，血液循环慢，*素容易累积，能补充体能、排除*素；冬天吃得多、吃得油，剩余脂肪容易堆积，所以更需要加强代谢，排除废物；冬天气温低，是心脑血管疾病、糖尿病、高血压的高发期，更需要软化血管璧、加强气血循环，从而减轻心脑器官、血管的压力，以免血压血糖升高；冬天人体抵抗力差，容易感冒咳嗽、患咽炎、鼻炎、皮肤瘙痒等，更需要深层营养细胞，激发人体自愈力，加强免疫力。
与对女性经期有什么好处？那怎么吃对女性月经有帮助呢？如果是气虚型的女性，也就是能量比较低的女性朋友，在每天下午5-7点吃1-2包素食全餐，因为这时间是肾经运行最佳时期；如果是营养不良的朋友，一定在早餐前吃1-2包；若皮肤比较*气的朋友，说明脾虚，尽量不要吃水果，因为水果大都比较偏凉，容易伤脾胃；若月经量少，脸色发*，人又偏瘦，先一天2包，吃上7-15天感觉体能非常好，一天三包用复食的方法吃7天，（吃小米粥，蔬菜，红枣，地瓜等）再保持一天2-3包，调理一个月，做正式的换食疗法3天-7天，持续半年会发现改变很大。有些人可能1-2个月就明显改善，因每人的基础体质不同，所出现的结果也不同当我们的身体体能很好的时候，建议每个月在经期做三天换食，连续三个月你会发现自己改变很大。若时间不允许，每两个月在月经期间做7天换食一次，半年下来，你会发现完全蜕变的自己。总而言之，认真吃，坚持吃，不换食，你都会爱上和喜欢上素食全餐！
素食全餐的体验销售始终贯穿了售前售中售后，一条龙服务理念！而非银货两讫就此仗剑天涯！从您开始购买体验素食的第一盒起，素食全餐代理商责无旁贷用爱心、细心、尽心、关心、为您服务：一对一的恳谈交流,专业知识的讲解，答疑解惑，让您重拾健康与美丽！并邀请您自愿加入体验群交流分享，系统导师在线服务。请记住我们就在身边!素食全餐带来的真正附价加值体验，是在购买后。对自己健康负责，请向正规的经销商购买!
点击以下蓝字