TUhjnbcbe - 2021/4/30 14:36:00
本书通过采访在全国享有盛誉的中医界3位院士、8名国医大师和17位名中医，请他们于每个节气现身说法，纵论科学养生诀窍。“名家谈养生"分为“起居养生”情志养生”“运动养生”“饮食养生”版块，“节气文化”相关内容为延伸阅读部分，包含“节气民俗”“节气谚语”“节气诗词”等，为本书增添了艺术性、趣味性和可读性。本书是一.本集结众多中医大家、名家向老百姓普及中医养生知识的科普读物，适合广大读者阅读。本书附赠多位名家关于养生知识与理念的视频，读者通过扫