闷热的7月天
雷鸣闪电、狂风暴雨过后
紧接着是闷热、湿气指数飙升
这样的日子里
来永轩，吃上一顿
养生粗粮，回味难忘的家乡味道
一样的乡愁，不一样的味道
生活不止诗和远方
还有无限上新的美食
永轩庄园
原生态吃出健康身近年来，国外有一个口号叫“把药房变成厨房”，就是强调食疗保健的重要性。我国中医药学的饮食养生观念更是值得发扬。《*帝内经??脏气法时论》中说，“*药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。什么意思呢?意思是药物为治病攻邪之物，其性偏，五谷杂粮对保证人体的营养必不可缺。
五谷丰登
食材：铁棍山药、芋头、紫薯、玉米、花生
铁棍山药：能起到这健脾胃，养生保健，补中益气，美容养颜，生津止渴，促进食欲等多种功效，而且里面富含的营养素较高，主要是含有蛋白质，维生素，氨基酸，等多种营养，也能够有效增强体质。
芋头：芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；
紫薯：是一种保健功效很高的健康食品，紫薯有促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的功效，有修补心肌，增强机体免疫力的作用，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯。
花生：花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。
夏季养生菜——摊坨子
老北京摊坨子又叫糊塌子，这种菜坨子不仅好吃，而且健康营养。因为摊坨子一般是菜多于粮食，而且都用粗粮，比如玉米面，有时也用玉米面和白面两种搀着用。粗粮里面富含维生素和矿物质，营养价值远高于精白米和精白面；还含有大量的膳食纤维，可帮助肠道蠕动，排除*素，预防便秘。此外坨子中的蔬菜还可补充人体所需的各种维生素等。
一粮仓——棒碴粥
玉米棒碴粥：玉米中的纤维素含量很高，可预防便秘、肠炎、肠癌等；玉米中的维生素E可促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变，减轻动脉硬化和脑功能衰退；玉米含有的*体素、玉米*质可以对抗眼睛老化，抑制抗癌药物对人体的副作用；玉米中的麸氨酸能帮助和促进脑细胞呼吸，清除体内废物，帮助脑组织里胺的排除，具有健脑益智的作用。
舌尖上的美味
来永轩，感受美好食光
大枣窝头大枣：性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用；枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力；枣还具有减轻*性物质对肝脏损害的功效；枣中的*酮类化合物，有镇静降血压的作用。
开花馒头金童玉女
生活不止诗和远方还有无限上新的美食这个假期来永轩
品味一样的乡愁
不一样的味道
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