有个资深的熬夜拖延症朋友说，熬夜最恐怖的身体反应是，熬夜熬多了心跳会变得很快，明明没什么事情可激动的，心还是跳得很快，这就是熬夜带来的心悸。
除了特别能熬夜，还特别能掉头发，不好意思的说，上厕所坐久了腿都会麻。一张蜡*的脸、几块*斑，微微一笑眼角的皱纹就显露无疑......
用过的美白面膜、美白霜已经不计其数了，进口的美白丸也吃了不少，钱花了无数，可是为啥还是白不起来？白里透红是气血足、健康的表现；而皮肤暗*、长斑、显老，是身体在警告你：你气血不足了！《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”
可见，血对人体多重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害，所以必须及时补血。而女人有“经、孕、产、乳”这些特殊生理活动，所以是最需要补血的。血不虚，气色自然好。补气血，在中医理论里是一切的基础。气血足，皮肤红润有光泽弹性，不会松弛无光。气血足，头发也会长得茂盛。
补气血，是一个长期的过程，一天两天难以恢复，所以坚持食疗补气血是最佳方法。医生告诉我，药补不如食补，医院在厨房，很多保健品不如生活中常见的食材，叮嘱我用食疗养生，没副作用，还有多睡觉。
想到补气养血的食疗食品，你可能会想到阿胶糕。品质好的阿胶糕，价格都很贵。阿胶糕里的阿胶虽然生血，但含量极少，其主要食材是黑芝麻、核桃，而这两种食材都不补血。
直到最近同事分享了一款产品--控谷红糕，小编我吃下来的感受是，好吃有效且性价比很高，这么实在的价格，效果一点都不输给阿胶燕窝等滋补品。
撕开即食，非常方便，对于想认真养生又忙碌的上班族来说，特别友好。一天6块，坚持吃了1个月，气色红润了，整个人精神了很多，我是典型的手脚冰凉型体质，也有了明显缓解。还有朋友问，是不是去做了什么微整形......
为什么要选择红色谷物？红色在中医五行中属火，入心经，红色食物是优质蛋白、糖类、膳食纤维和多种无机盐的重要来源。
红色食物普通具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、单宁酸等，能够维护细胞，具有消炎泻火、清热解*的作用。除此之外，红色食物大多含有丰厚的铁，可以起到补血作用。
仔细看，控谷红糕的原料很简单。不过，越是简单的食材，越需要功力。
1、六红交融，吃出花容控谷红糕集齐世间谷物六红：红豆，红枣，红枸杞，红玫瑰，红火龙果，红糖，萃取谷物美颜精华，每一种都大有来头。
红枸杞：精选来自宁夏中宁的红枸杞，素有“宝树”、“药树”的美称，中医认为，枸杞味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。
红豆：选用东北黑龙江黑土地的红豆，富含铁质，有补血的作用，被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾。
红枣：精选来自*和田的红枣，味甘性温，补铁补血，提高身体耐寒能力。高含量的维生素，还能补血养颜，让肌肤白净，有杰出的美容效果。
红玫瑰：精选来自山东平阴的红玫瑰，植物界的“红宝石”，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。
红糖：精选来自广西桂林的红糖，性温入脾，益气补血、活血化淤。具有温补的作用，有中气不足、食欲不振、营养不良等问题。
红火龙果：精选来自台湾的红火龙果，富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。
与民间的“三红汤”、“五红汤”不同的是，控谷红糕经过多次改良配方，加入了“7宝”：白芝麻，松子，桂圆干，人参（人工种植），竹盐，牡丹籽油，麦芽糖，共13味食材。不仅提升了口感，还提供了更多的营养。
比如桂圆干，早在汉朝时期就已作为药用，具有补益心脾、养血安神之效。人参，自古誉为“百草之王”、“滋阴补生，扶正固本”之极品。
牡丹籽油，民间压榨的出油率低于10%，加上生产技术尚未成熟，产量稀少，滴滴含辛、寸寸如金。
经油脂权威检测机构对牡丹籽油的营养成分测定，其富含“植物脑*金”α-亚麻酸，含量高达43%，是橄榄油的多倍。α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，但人体自身不能合成，只能从食物中摄取。
补虚调气、暖宫润肤，让经络疏通和气血运行，配上控谷红糕的其他食材，相辅相成，从根本上告别气血不足。
这些食材都为药食同源之品，组合在一块，保证了最优的药用效果。也就是说一包控谷红糕，相当于食用好几倍的补血食物。
2、自然馈赠、精湛配方控谷红糕是由拥有50余年临床试验中药研制经验的张涌川医师研发，历时多年，经百余次测试和配比，适合人体营养吸收。
张涌川医师曾研制出国家级纯中药三类新药“荆花胃康胶丸”，该药是国家“九五”新药研究基金重点攻关项目，“九八”国家级重点开发新产品。年至今获得国家和国际中草药多项发明专利和授权证书。
3、小小一块、超大能量让对的食材彼此相遇，迸发出新能量，创造出新的营养高度，是对大自然最好的回馈。
别看小小一块控谷红糕，蛋白质含量很高，微量元素和膳食纤维含量比很多食品高出许多，完全可以用来代餐。
控谷红糕的蛋白质含量是牛奶的4.1倍，维生素E含量是苹果的3.8倍。
还有一种重要成分就是膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助修复肠道环境，帮助排出代谢废物。
根据国际通用的健康标准，成年人的膳食纤维的每日推荐摄入量至少是30克。但是稍微计算一下就会发现，这个目标对常常外食，没时间做饭的上班族来说并不容易实现：
要吃够膳食纤维，你需要：30g膳食纤维=g菠菜=g猕猴桃=g苹果=g橙=3块控谷红糕
9.8g膳食纤维=g菠菜=g猕猴桃=g苹果=g橙子=1块控谷红糕
如果靠吃蔬菜达到30克的目标，就要吃下大约3斤多菠菜；如果吃水果，则需要吃2.5斤猕猴桃/5斤苹果/10斤橙子…何况水果的糖分也很高，吃多了会体寒，也不是个好选择。
每块控谷红中的膳食纤维高达9.8克，是胡萝卜的4.6倍，既可以轻松满足一餐所需的纤维含量，又可以带来更强的饱腹感，更不容易感到饥饿，帮你实现代餐目标。
其中，冷压榨牡丹籽油是天然保鲜剂，高浓度的麦芽糖浆可以保住食品不被氧化。所以，控谷红糕是0添加剂、0防腐剂、0香精，多吃无负担，无任何副作用。4、低温烘焙、吃了不上火传统工艺是把五谷放到锅里高温炒熟，表皮被破坏产生裂解，这样吃到体内会产生自由基，吃多了容易火气大、喉咙痛，长痘痘。
控谷红糕采用健康的低温烘培方式，在生产过程中锁住营养，最大程度保证食材的营养元素，香甜软糯，吃了不上火。
5、专业检测、安心入口食品这种吃进嘴里的东西，只有保证了足够的专业性和安全性，才能放心交到消费者手里。
入口之物，安全才放心。控谷红糕通过欧洲的SGS权威食品认证体系检测，层层把关，权威机构检测，健康、安全有品质，吃到嘴里很安心。
通过SGS食品认证体系检测6、自然玫瑰香、入口溢芬芳撕开一块控谷红糕，表皮是温柔的玫瑰色，有颗少女心的人都会爱上它。深吸一口，淡淡玫瑰香沁心入鼻，混合着刚摘下的玫瑰香气与高山清新空气的味道。咬一口软糯香甜，细腻柔顺。
两口吃完一块，整个口腔都是饱满的玫瑰香气，入喉是属于天然谷物的持久清甜。在繁忙工作间隙，吃一块健康养身的控谷红糕，这股柔和的香气，仿佛能疏解掉一身的疲惫。
7、撕开即食、随时随地温暖你刚毕业没几年，年纪轻轻的你被人明目张胆地叫阿姨，不是因为辈分，是因为你长得像。其实，如果保养得当，再大看起来也只是小姐姐。
在职场上打拼的女性，一手职场一手娃，挤在地铁时揣在手上的油腻包点，深夜忙碌后犒劳自己的那碗泡面，都是你怠慢自己身体的证明。
说到养生和保养，好像很贵。实际上，每天不到5块钱，吃几块控谷红糕，就可以解决。爱自己，是幸福的开始。控谷红糕，任何时候都能给你暖暖的关爱。
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