孩子如何健康成长？我认为，父母是关键。父母要内求，要有智慧，要懂方法，要学习传统文化。
作为父母，我们努力工作，把儿女养大，供他们读书，之后走向社会，成家立业。这样算不算成功完成任务了呢？
我的观点是，不算。孩子不但要长大，还要长成有用之材。作为家长，一方面，我们都希望自己的孩子能健康成长；另一方面，我们还希望孩子将来能做一个有益于国家和社会的人，能有所作为，而不是去“躺平”，得过且过，无所追求，或混吃等死。可是，我们应该如何去做呢？
一、从父母做起
我是一个中医人，中医重视内求。所以，我的观点是，培养孩子要从父母自己做起。孟子说：“行有不得，皆反求诸己”，这是教育孩子的核心观点。
一则，父母当内求
父母如何做，孩子也会照着如何做。想让孩子成为一个心地善良的人，那么，父母先要多积善德；想让孩子成为一个有益于国家和社会的人，那么父母就要积极进取；想让孩子三观端正，那么父母自己的三观必需端正……
俗话说：儿女不用管，全凭德行感。父母如果优秀，儿女也就有了优秀的榜样，自然有样学样。比如，父母孝顺，儿女必然孝顺；父母好吃懒做，儿女也会受到负面影响。
生活中见到有的父母为了辅导孩子做作业，甚至气出心脏病、血压升高……其实，何必呢？！父母做好榜样，孩子肯定差不到哪儿去。之所以孩子不能好好写作业，父母还是应该多内求。
二则，父母当有智慧
父母对孩子应该尽慈道。但今时不少父母不知道如何尽慈道，对儿女多是溺爱，只会用物质和金钱去惯养孩子，却不会用精神去教导孩子，更不会用自己的优良品行去引领孩子，最终导致孩子养成种种恶习。所谓爱之越深，害之越深，还自以为是尽慈道。
比如，我在临床工作中看到，有的人已经近30岁了，来诊时还需要父母陪伴，而且父母还要帮助描述病情。父母总是担心孩子还没有长大，还不能正确描述病情，这样的关爱其实就是溺爱。
作为父母，我们要善于给孩子传递正能量，给孩子制造希望，要善于在孩子心中播撒理想、信念的种子。要做到这些，父母首先要成为一个有理想、有信念、有正确价值观、有诸多美德、充满正能量的人。
三则，父母当正三观
三观包括世界观、价值观、人生观。三观正的人，往往更幸福，更在成就，而且更健康。我们努力培养孩子，最终目的是什么？我的观点是，把孩子培养成三观端正的人，这就够了。
有人说，学校负责教育，我把孩子送到学校，老师情同父母，他们会教育好我的孩子的。其实，老师是育才的，而父母才是培德的。二者结合起来，才能让孩子德才兼备。光培德，孩子不能成才；若没有德行，德根不生，老师费多大的劲儿也教不好。
所以说，父母先有德，老师再有才，孩子就容易健康成长。况且，孩子在上学之前，最先受到的是父母的教育，父母就要先给孩子培德。这是孩子健康成长的前提，非常关键！
古希腊大哲学家亚里士多德在《*治学》中有这样一段话，读来令人警醒：“凡儿童在七足岁以下这个时期，训导都在家庭中施行；这个时期容易熏染，任何卑鄙的见闻都可能养成不良的恶习。所以，立法家的首要责任应当在全邦杜绝一切秽亵的语言。人如果轻率地口出任何性质的恶言，他就离开恶行不远了。对于儿童，应该特别谨慎，不使听到更不使口出任何恶言。凡不顾一切禁令，仍然发作秽亵的语言和举动，必须予以相应的惩罚……人在幼时，务使他隔离于任何下流的事物，凡能引致邪慝和恶*性情的各种表演都应加意慎防，勿令耳濡目染。”
两千年前的西方哲人能有如此高明的认识，令人钦佩。我学习了中国传统文化之后，我的体会是，孩子要想健康成长，就离不开父母的正确引导。简单来说，父母是孩子的人生第一导师，父母做的优秀，孩子差不到哪儿去；反之，若父母做的太差，孩子也难能优秀起来。所以，父母的三观一定要正，以自己的言行为孩子做榜样。
二、用正确的方法培养孩子
我的理念是，用中国传统文化的智慧去培养孩子，把孩子培养成一个有着良好的生活习惯，且身体健康、心理健康、三观端正的人。
一则，让孩子健康起来
我建议每位家长都应该学点中医，特别是懂一些帮助孩子健康的理念。比如，孩子感冒发烧了，应该选择何种医疗呢？正确的方法是选择中医，用扶正祛邪的方法帮助孩子康复；而错误的方法是选择其他医学，滥用抗生素，虽然孩子最终也能退烧，但从此面色变青了，手脚变冷了，精神变差了，食欲下降了，外感邪气被压入三阴层次，以后还会导致反复感冒发烧，让孩子遭受许多痛苦。
我的女儿上小学一年级，放学时需要去接。在等待孩子放学时我观察到，不少一二年级的孩子们面色是青暗的，或萎*，或无华，或青白，总之，都是曾经在感冒发烧时被滥用过抗生素的面容。看了很心痛。希望每位家长都能懂得中医的正信正念，知道如何帮助孩子康复。
再如，老祖宗告诉我们，“若要小儿安，三分饥与寒”。可是，今时我们的父母唯恐孩子营养不良，让孩子吃各种保健品、营养品、补品；唯恐孩子冻着，穿的衣服太厚，让孩子一直大汗淋漓。这些都违背了中医的养儿理念。
从中医来分析，小儿得木性，木气易旺，木旺则克土，容易导致脾胃偏弱。所以，孩子饮食要少些，别吃的太多，也别吃的太补，这样容易耗损孩子的脾胃，或导致孩子长成小胖墩，或导致面*肌瘦，或导致体弱多病。
二则，让孩子在传统文化中成长
中国传统文化博大精深，是中华民族智慧的结晶。我们要掌握培养孩子的正确方法，不妨从中国传统文化中汲取智慧。我的理念是，父母会学习并实践中国传统文化，并且学着用中国传统文化中的智慧来培养孩子，让孩子在中国传统文化中成长。
为什么要用中国传统文化的理念来培养孩子呢？有人说的非常好：我们要想让孩子这块地里不长杂草，最好的方法是种上庄稼；要想让孩子的灵*没有纷扰，最好的方法是培养他的美德。显然，中国传统文化就是庄稼，就是美德。
我接受孩子的读经教育，我把自己的两个孩子都送去国学班，而不是常规的幼儿园。孩子从两岁半开始每天跟着老师读经典，一直读到上小学。孩子们在幼儿时期基本上熟读完了《论语》、《孟子》、《大学》、《中庸》、《庄子》、《老子》等书，读而成诵。我下班后时会检查孩子的作业，听孩子朗诵经典，是天下一等一的好听声音。
我的观点是，孩子一定要心正。心正从经典中来。幼儿时期最好选择国学经典，常读常诵，老师和父母言传身教，慢慢地就能帮助孩子养性、养正、养志。到了成年就可以养德、养慧！
小结
培养孩子是一个系统工程，作为家长是需要提前准备的。我的建议是，家长要学习中国传统文化，要用中国传统文化的智慧来培养孩子。其实，培养孩子的过程，又何尝不是家长自己身心修养的过程呢？！
让孩子健康成长，这不但是父母的责任，也能给父母带来快乐。看着孩子逐渐长大，不但学业进步，而且言行守礼守德，这亦让人心情舒畅。
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