芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气。芒种的气温显著升高，雨量比较充沛。此时中国大部分地区的农业生产正处于“三夏”大忙季节，而每场劳作，都是世代相传的仪式感。
1.农历二月二日迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情。2.安苗始于明初。每到芒种时节，各地都要举行安苗祭祀活动。安苗作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。
3.煮梅在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。具有净血、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。煮梅的由来是因为新鲜梅子大多味道酸涩，需加工后方可食用。
1.苦瓜是最好的选择。芒种前后，天气逐渐变得闷热，芒种节气人的消化功能相对较弱，饮食清补的同时，不宜吃得太咸、太甜。饮食应该以清淡、多食用养阴生津的食物为主，
2.青梅在中国的习俗中，麦收时节吃上一两颗元气满满的梅子，既有一种仪式感，又能安抚躁动不安的味蕾。这种果子有丰富的天然有机酸和矿物质，具有消除疲劳，调节酸碱平衡的功效！
3.绿茶属于未发酵茶，性寒，芒种前后喝一点可以清热去火。茶叶中的茶氨酸能使人有心神宁静的作用！所以尤为适合芒种前后饮用！
4.艾草到了天气炎热的五月，细菌滋生的厉害。艾叶具有驱赶蚊虫的作用。人们会把艾草晒干，然后点燃，在屋子里转上一周。在艾草烟熏的作用下，屋子里不单止被消*那么简单了，蚊虫也会被驱赶走。而现在很多人选择艾草制作成的艾条，便携方便。
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百天見效國際開運名師
黃楚淇
曾榮獲“世界華商中外文化交流”、“國際易壇国学專家”、“世界周易大會傑出国学策劃名師”、“中國周易文化研究特殊貢獻人物”、“中國姓名學協會傑出命名名師”等多個重要獎項。
國內首位特聘“春晚——十二生肖運程”節目主持。“神算世界盃”電視直播節目內，精准預測24場比賽賽果全中！國學風水業界首例於海內外各地，同時進行48場巡迴授課的國學教授。
曾任海內外40多個電視、電臺主持、嘉賓，20多個報紙、雜誌、專欄作家。如：鳳凰衛視、香港無線電視等等。
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